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こんにちは!鍼灸マッサージ師・活法整体師の池田謙介です。
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チャット
身体と心の調律-身体や心の不調のチャット相談-
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・身体や心がなんかモヤモヤする、、
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など
¥3,333
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実は心と身体の調整をすると
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☆初回のビデオセッションの内容
1.世の中のダイエットの根本的な3つの問題点
●問題点その1:「太る呪い」の存在
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①チャット内でトレーニング動画URLを送付
②動画を見ながらトレーニング
③トレーニングの不明点などをテキストや動画で相談
④より詳しいポイントや生徒さん自身の改善点をテキストや動画で解説
トレーニングは部位別です。
・お腹
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上記の3つからお選びいただけます!(最大3つまで!)
相談内容の例
・もっと効かせる方法は?
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など!気になることはなんでもご相談ください!
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【お話聴きます】こころ晴れ晴れ☀️ママのためのなんでも相談室
なんだか日常にモヤモヤする
怒ってばかりの自分が嫌
子育てが楽しくない
毎日料理するのめんどくさい
人にはちょっと言いにくいけど誰かに聞いてほしい
今日こんないいことあった!
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現役ママで作業療法士の主婦がお話聞きます👂
【100%承認空間をお約束】
自分の中にあるものを
気を遣わない他人に話すことで
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などなどぜひ一度専門家へご相談ください。
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等様々なお悩みに合わせて、
一緒に解決していきたいと思います✨
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そういったことも含め、一人一人向き合いしっかりとお伝えしていきます。
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1、カウンセリング(シートのご記入お悩みやご要望をお聞きします)
2、パーソナルカラー診断(アンダートーン、シーズン診断、16タイプ診断)
3、スキンケア、ベースメイク
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5、アフターカウンセリング
◆ご準備ください
·フェイスタオル(ケープ代わりに使用します)
·肌が弱くご心配な方はスキンケアを含め一式お持ちください
·ご自分のメイク道具でレッスンを受講されたい方や、お持ちのコスメのアドバイスを受けたい方はお持ちください。
◆特典
·ラウンジでのお飲み物
·オーダーメイドで作成するパーソナルカラーとメイクのアドバイスBOOK(後日pdfにてお届けします)
¥14,500
白幡 紗織
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対面
品良くあか抜ける!蜷川先生の対面メイク体験会
◆こんなことが学べます
美人養成塾印象アッププロデューサーの蜷川(ニナガワ)です。
私は見た目の印象を圧倒的にアップさせる。外見的ブランディング(メイクレッスン、パーソナルカラー診断、骨格診断に基づく)を行っています。
私は、これまで1800人以上の外見ブランディングをしてきましたが「好きな人=なりたいイメージ」という方が圧倒的に多く見受けられます。
蜷川メイクを体験したら、あなたが今までに見たことのない自分に出会えるはずです。
☑️顔バランスによるあか抜けメイク
☑️立体感のあるベースメイク
☑️似合う眉毛
☑️肌トラブル相談
などをプレ体験。
◆当日の流れとタイムスケジュール
カウンセリングシートに
・なりたい未来像
・お悩み
・お洋服のベーシックカラー
・よく使うアクセサリーの色
・普段お使いの口紅の色
等を記入していただきます。
↓
ビフォーの写真撮影
↓
メイクオフ
↓
メイク体験
↓
ワクワクドキドキしながら、新しい魅力に溢れた自分とご対面
↓
アフター写真撮影
◆ご準備ください
自分のメイク道具
◆レッスン料金に含まれないもの
交通費
¥11,000
蜷川 恵美子
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リモート
【東京・骨格診断】即日変身できるお買い物リスト!
ショッピング同行2時間〜対面は東京、リモートの場合はURLでアイテムリストをおだしいたします。
「メイクで顔が変わったのでファッションアドバイスも欲しい!」
「機会があるので似合うファッションを入手したい!」
というお声が増えてきました!
まずはご自身の骨格(体型)を知っていただきます。
骨格診断はイメージコンサルで必須の診断のうちのひとつです
✔️パーソナルカラー
✔️顔タイプ診断
✔️骨格診断
骨格診断では
▶︎スタイルを良く見せるテクニックがわかる
▶︎似合う・似合わないの理由が骨格でわかる
▶︎似合う素材やアイテムの種類、カタチ、着丈がわかる
店舗、オンライン問わず具体的にURLにてリストアップいたします。
診断結果にもとづいて確実に「似合う」アイテムをリストアップいたします。
お客様のご感想(一部抜粋)
・似合うお店がわかったので、次回から自分で買い物できそう
・骨格診断の時に言っていた生地の「ハリ感」がどういうものか実物を見てわかった
・周りからの反応が良く、クライアント前でのプレゼンにも自信がもてた
¥19,000
鈴木 みら
5.0
「ヘアアレンジ」のレッスン・講座・ワークショップ
すべて見る
対面
カスタマイズできます!ヘアアクセサリーを作ろう
◆こんなことが学べます
たったひとつのコサージュやヘアアクセサリーを創ってみませんか。
主にアーティフィシャルフラワー(造花)を使用いたします。
卒業式や入学式、お子様のひなまつり、結婚式などでご使用いただけます。
【コサージュ・ヘアアクセサリー(クリップタイプ)】
2Wayクリップを使用します。
花、葉、リボン、タッセル、和紐、水引をご用意いたします。
お好きなものをお選びいただき創っていただきます。
ちりめん玉をご希望の方には玉を創るところから製作していただけます。
【ヘアアクセサリー(パーツ)】
お選びいただいた素材をワイヤリングしフローラルテープで仕上げます。
花、葉、リボン、タッセル、和紐をご用意いたします。
※お子様用をご希望の方は2個創っていただけます。
お子様も参加される場合
グルーガンという高温になる器具を使用します。
やけどの可能性もありますのでできれば大人の方が使用するのが望ましいです。
¥3,500
フラワーショップ SOLA
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「ネイル」のレッスン・講座・ワークショップ
すべて見る
リモート
セルフネイル初心者さんに♡手順からお伝えします
◆こんなことが学べます
必要なものやセルフネイルをする際の
順番からお伝えします✨
これからセルフネイル始めたい方
やりたいデザインのやり方がわからない方など気軽に参加してください♪
◆当日の流れとタイムスケジュール
必要なもの
何から始めるかなどお伝えします!
zoomにてのオンライン授業です。
5〜10分 挨拶 材料確認
10〜20分 デモストレーション
30分〜 実際にお爪1〜2本やってみます
◆ご準備ください
ネイル用品がございましたら用意ください。
無ければそのまま今後揃えるものなどもお伝えします。
◆レッスン料金に含まれないもの
ネイル用品代
¥4,000
都合 みずき
5.0
チャット
アフターフォロー相談
レッスン後のアフターフォロー
チャット相談です!
実際お爪にネイルをしてみて
やってみたらわからない
おすすめの道具は?など
わからないことを気軽にご相談くださいませ☺️💅
¥2,000
都合 みずき
5.0
「美姿勢・モデルウォーク」のレッスン・講座・ワークショップ
すべて見る
リモート
美と健康の習慣パーソナルトレーニング体験
◆こんなことが学べます
運動を全くしていない方やパーソナルが初めてな方でも安心!
あなただけのMIXレッスン
↓
【筋トレ・ヨガ・セルフケアストレッチ】
お1人お1人、その日のコンディションにも合わせてパーソナライズさせて頂きます。
マンツーマンのパーソナルレッスンで運動やダイエット、食事管理を習慣にできないお悩みや課題、目標を解決達成。
全国どこからでもご受講可能!
忙しくても移動時間無しで家から隙間時間に効率良くできるのも人気のポイントです。
◆当日の流れとタイムスケジュール
■15分→自己紹介&カウンセリング(初回カウンセリング時間は多めに見てください)
■60分→パーソナルトレーニング
◆ご準備ください
ヨガマット、お水、その他フィットネスグッズやリリースグッズなどある物。
◆レッスン料金に含まれないもの
※食事に関してはダイエット目的の方へはカロリーコントロールとアドバイス(体験後ご継続の方のみ)の
サービスとなります。体験のみの方へはカロリーコントロール計算はお出しできません。
その他毎日の食事管理はアドバイスの元、生徒様ご自身でお願いしております。
¥5,600
君島 麻美
4.9
リモート
セルフでも簡単 美姿勢の習慣作りレッスン
姿勢が気になる、太りやすい、肩がこる、腰が痛い、身体が硬い・・・
そんなお悩みも身体作りや運動不足解消もまずは姿勢改善から!
日常だけでなく、姿勢が整うことで仕事への意欲や効率もUP。
痩せやすい身体にも繋がります。
企業様の社内研修でのご利用もいただいております。
【オンライン開催】
美姿勢の為の意識と習慣を学んで頂き、姿勢を維持していくためのセルフケアを重点的に学んで頂ける講座を開催しております。
姿勢改善に特化した動きで変化するbefore→afterはオンラインでもご体感頂いております。
美姿勢でスッキリ!身体が楽になり見た目の変化も体感
<何が身に付くの?>
【美姿勢】簡単なフィットネスと美姿勢ストレッチであなたを美姿勢への一歩へと導きます♪(お身体には個人差がある為、効果の出方にも個人差があります)
before→afterのお写真もプレゼントさせて頂きます🎁
<定員>
定員1名でのマンツーマンレッスン
40分のレッスンです。
¥4,000
君島 麻美
4.9
チャット
鍼灸マッサージ師/整体師がおからだの悩みを聞きます
こんにちは!鍼灸マッサージ師・活法整体師の池田謙介です。
簡単に自己紹介させていただきます。2022年12月現在、おかげさまで17年目・延べ25,000人の臨床に携わられていただいております。
このチャット相談では、
★慢性的な肩こりや腰痛で困っている
★体がつらく、仕事や家事の効率が下がっている
★年々、疲労が取れなくなってきている
★骨盤、背中が歪んでいる気がする
このようなお悩みをお持ちのあなたに、【身体】【こころ】【環境】の視点からあなたが少しでも良い状態になれるようご提案させていただきます。
からだの不調の原因はひとつとは限らず、また、ご自分では気づいていないことから大きな影響を受けていることも少なくありません。
お一人で悩まれている
¥1,200
池田 謙介
5.0
チャット
気がるな私勢(しせい)相談
◆こんなご相談にお応えします
自分の私勢が気になる
人前に出るのは緊張する
◆ご準備ください
なし
◆回答の方法
メッセージ
必要時に適応資料あり
¥1,000
中尾 美恵
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チャット
なりたいわたし…最高の自分ボディの作り方教えます!
本当の美しさは、姿勢から…もっときれいになりたい方々のチャット相談でお悩みを受付中。
・プロポーションづくりのメソッドを使った美姿勢への改善のテクニック。
・日常生活で見落としがちな生活習慣を変えるだけで大きな変化を…。
・最高の自分への近道…って、なんだろう!?自分の理想の体型数値をご紹介。
・間違いだらけのダイエットや、報われないダイエットはもうしないで済みますよ〜に〜。などなど
もしかしたら、これで自分史上最高のボディになるかもしれない…と思える、貴方にピッタリ!?の目から鱗の改善方法をご紹介します!
¥1,500
小野 由加子
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リモート
加藤 早莉のダイエットカウンセリング!
◆こんなことが学べます
ダイエットしてるけどなかなか痩せない貴方、痩せると思って食べているものが間違っているかも知れません!
痩せない原因を一緒に考えましょう😊
◆当日の流れとタイムスケジュール
どんなダイエットをしているのか(食べている物やダイエットのために行っていることなど)現在の状況や目標体重などを教えて頂く
間違っている点を指摘、改善策を提案
◆ご準備ください
普段食べている物(1日の食事内容)を記録しておいて頂けると時間が短縮できます。
現在の体重、体脂肪率を測定しておく
◆レッスン料金に含まれないもの
遺伝子検査を基に体質に合ったダイエットのご提案も可能です。検査をご希望の方は別途検査料金¥38,500-(税込)がかかります。
¥3,300
加藤 早莉
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対面
劇的に変わる!元タカラジェンヌの美と声の魅力UPプログラム
◆こんなことが学べます
声を出す基礎と、美しい姿勢や笑顔、立ち振る舞い
一度のレッスンで一生得するスキルが学べます。
*ボイストレーニングテキストプレゼント
(グループの場合は一冊のみですので、あとはご購入ください)
◆ご準備ください
動きやすい服装
筆記用具
お水
歌の場合は歌詞カードと音源
◆レッスン料金に含まれないもの
講師出張交通費
スタジオレンタル代
¥50,000
まほろば 遊
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リモート
まずは月2回から!習慣を作るコース
◆こんなことが学べます
お家でできる筋トレ、ヨガ、ストレッチに合わせて運動習慣と食事の調整、管理など心身を健やかに過ごす習慣作りを学んで頂けます。
オンラインパーソナルトレーニング体験からのご継続月2回コース。
毎週は難しいけれど月2回ならできそう、
月2回しっかり学んで自主トレに活かす、そんな方向けの定期コースです。
(ダイエット目的の方は全10回コースがお薦めです)
◆当日の流れとタイムスケジュール
60分のパーソナルトレーニング
※ご希望の方へは食事チェックやカウンセリングも含めます。(その場合お時間は初回15分+、それ以降はスケジュールにより時間内、外、メッセージでのアドバイスやサポート致します)
◆ご準備ください
ヨガマットなどのマット、お水、ダンベルやその他運動に使えるグッズがあればご用意ください。
◆体験との違いとレッスン料金に含まれないもの
✔️体験でのカウンセリングを元に継続的なサポートをさせて頂きます。
✔️お食事のアドバイスやダイエットが目標の方へはカロリーコントロールをお出ししております。
毎日の食事チェックは含まれておりません。
¥12,000
君島 麻美
4.9
リモート
習慣を作るオンラインパーソナル全10回チケット
◆こんなことが学べます
オンラインで全国どこからでも受講できる
オンラインパーソナルトレーニングで習慣化と理想の体作りを目指す女性に人気のコースを全10回のチケット制にしました。
有効期限3ヶ月/期限内にご自分の好きな日程やサイクルでお受け頂けるコースです。
◆当日の流れとタイムスケジュール
1回60分のパーソナルトレーニングを
全10回スケジュールを合わせてご受講頂きます。(60分の中で毎回の振り返りやご相談などもして頂けます)
◆ご準備ください
ヨガマットなどのマット、お水、フィットネスグッズやリリースグッズなど
◆体験との違いとレッスン料金に含まれないもの
✔️体験でのカウンセリングを元に継続的なサポートをさせて頂きます。
✔️お食事のアドバイスやダイエットが目標の方へはカロリーコントロールをお出ししております。
毎日の食事チェックなどは含まれておりません。(ご希望の方へは定期的なまとまった食事チェック、指導はさせて頂きます)
✔️メッセージでお答え可能な内容もご相談可
¥55,000
君島 麻美
4.9
「ファッションコーディネート」のレッスン・講座・ワークショップ
すべて見る
チャット
骨格アドバイザー資格取得者がおしゃれ相談に応えます
◆こんなご相談にお応えします
コートが欲しいけど自分に似合うデザインや素材がわからない。
手持ちのスカートに合うトップスを探しているがどんな物を選んだらいいかわからない。
など
◆ご準備ください
・ご自身の骨格タイプがわかっていれば事前にお知らせください。
・手持ちのアイテムに合わせるものをお探しでしたら、そのアイテムの画像
◆回答の方法
【*動画や画像、テキストなどの回答方法をご記載ください】
テキストや画像でのやり取りになります。
¥1,000
ファッションスタイリスト tagayo
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リモート
リモート相談
先ずはこのページを見て下さり
有難うございます✨
お洋服に関しまして、皆様それぞれ、
長年持つお悩みというのがあります。
ですが、そういった疑問には実は必ず
個々に合わせた解決策があります。
朝起きてお洋服を選ぶのが楽しくなる✨
そんな人を増やしたい。
そういった思いで、先ずはその窓口として
リモートでお気軽にご相談下さい♪
こちらのサービスに回数制限はありません。
初回の方のお悩み相談でも、
定期的にコーディネートを見てもらいた方でも
どなたでもお受け致します✏️
※当サービスで、他メニューの勧誘などは
一切ございません。
¥5,500
新田 増穂
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チャット
月契約「衣」顧問
日々のコーディネートに悩んだ時
お買い物で買い足していいか悩んだ時
写真付きでご相談下さい。
できる限り迅速にお答え致します。
¥33,000
新田 増穂
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対面
東京|似合うメイクレッスン!+黄金比
メイクレッスンでわかること
▶︎似合うコスメの色と質感、カタチ、位置
▶︎似合うメイクアップ
▶︎似合うコスメブランド
私のメイクアップはビフォーアフターの変化がわかりやすいので、
・メイクをしているのに変わらない
・垢抜けない、パッとしない
方へ満足していただけると思います。
<講座の流れ>
オススメのコスメを使って、
何をどこにどのようにのせるのか?
のせるときのカタチや面積、力加減は?
メイクブラシの効果的な使い方をお伝えいたします。
レッスンは、
・スキンケア〜ベースメイク
・眉の描き方
・アイシャドウ、チーク、リップ
・ハイライト、シェーディング
◆普段お使いのコスメ診断
基本からお話するのでセンスはあとからで大丈夫!
職業や目的に応じて魅力をひきだすお顔づくりをご提案いたします。
大人っぽくなりたい方、若見えしたい方、年齢相応に魅力的になりたい方
メイクレッスンに際し、下記のおすすめオプションがございます!( セットでお申し込みされる方は¥1000-割引きいたします)
・16タイプパーソナルカラー診断
・顔タイプ診断
¥19,000
鈴木 みら
5.0
対面
東京・トータル診断!16カラー+顔タイプ+骨格
【トータル診断】+メイクアドバイス
▶︎16タイプパーソナルカラー
▶︎顔タイプ診断
▶︎骨格診断
トータル診断の後に、診断にもとづく【似合う】コスメを使ってメイクアップ!
コスメはプチプラ〜デパコス中心に豊富に揃えております♪
▶︎ 16タイプパーソナルカラーでは似合うメイクやファッションの『色』『質感(ツヤ・マット)』が詳しくわかる
▶︎顔タイプでは似合うファッションの全体テイストやヘアスタイル、靴、バッグ、アクセサリーがわかる
メイクの『カタチ』『場所』がわかる
▶︎骨格診断では、スタイルをよく見せるファッションの素材やカタチ、丈感などがわかる
¥32,000
鈴木 みら
5.0
チャット
〇〇用コーデ相談!
◆
〇〇に行くんだけど何を着よう?
デートに何を着て行ったらいい?
などコーデに迷っている方!相談乗ります!
そしてコーデの提案させて頂きます👌
◆
もしコレは着たい!コレは嫌だなどのアイテムがあればそこに合わせてコーデを提案させて頂きます!
¥1,000
ゆう コーデ
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チャット
コーディネート以外の相談!
コーデの提案以外の相談です!
例えば…
コーデの組み方、考え方は?
何を買ったらいい?
服が多くて減らしたい、整理したいけど
捨てられない
などの相談乗ります!
あくまで私の考えの上でのものになりますので正解とかではないで参考に👌
¥1,000
ゆう コーデ
---
リモート
なつ先生のリモートレッスン
◆こんなことが学べます
着回しのコツ
1着で他系統のコーデが複数組める!
◆当日の流れとタイムスケジュール
シフト制の仕事のため、私の仕事の休みの日、もしくは仕事後20時以降になることがあります。
◆ご準備ください
新しく洋服を買うのであれば、予算を教えてください。それに合わせておすすめのオンラインショップやブランドを考えます^^
◆レッスン料金に含まれないもの
特になし
¥1,300
な つ
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チャット
なつ先生のチャット相談
◆こんなご相談にお応えします
・お出かけの際のコーディネート
・イメージチェンジ
・ディズニー時などのシミラールック等
◆ご準備ください
・コーディネートの予算があればご提示ください
どんな系統のコーデの相談でも大歓迎です🍑
¥1,000
な つ
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対面
イケオジファッションプロデュース
■サービス概要
■【こんな方におすすめ】
・毎日の服選びにストレスを感じる
・ステージアップをしたいと考えている
・起業家として見た目ブランディングをしたい
・大人の着こなしをしたい
・ファッションセンスを上げたい
・効率よく服選びをするためにプロにお願いしたい
・自分らしいオシャレを身に付けたい
■【ライトプラン:プログラムの提供内容】
1年間のサービスプランとして下記プログラムをお使い頂く事で『あならしい』ファッションブランディングを致します。
1:ファッションコンサルティング
2:ファッションスタイリング(年4回)
3:代行ショッピング
4:ワードローブチェック
5:LINE・TV電話相談無料
6:不定期イベント開催・オフ会開催
■サービス内容詳細
1:ファッションコンサルティング
ファッションの悩み解決・ビジネスの方向性・クライアント様の具体的なゴールなど戦略的に打ち合わせをさせて頂きます。
2:ファッションスタイリング(年4回)
具体的な戦略を立てたら必要なアイテムをお店にてコーディネートをさせて頂きます。
※事前にご予算などをお聞きして必要なアイテム・お店選びを
¥220,000
尾形 靖雄
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「漢方・薬膳」のレッスン・講座・ワークショップ
すべて見る
チャット
現役産婦人科医によるオンライン相談
運動、食生活等の健康相談や妊娠中の悩みなど様々なお悩みを相談いただけるレッスンです
ご自身に関する事何でも構いませんので医師によるアドバイスが欲しい方にお使い頂ければと思います☺️
¥7,000
Dr みさき
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「ファスティング」のレッスン・講座・ワークショップ
すべて見る
チャット
チャットでお悩み相談室
お客様のボディメイクやダイエット、食事指導等のお悩みについて解決致します。
¥4,000
寺田 拓司
5.0
チャット
おうちで実践ツラくない!ゆるファスティングサポート
スキルを売り買いするプラットフォーム「ココナラ」での関連サービス200件以上!
平均評価4.9以上/5段階 の人気サービス、manateaに登場!
「がっつりファスティングがなかなかできない」
「食べることも、食べないことも、大好きになりたい」
「新しい基準を作り、満たされながら生活改善したい」
そんなあなたへ。
先着3名限定、90%OFFの1000円にてご参加可能です。
◆こんなご相談にお応えします
ファスティングドリンク不要。
誰でも家庭で明日から取り組める、
ゆるファスティングの相談。
我慢も運動もゼロ、無意識ダイエット相談も可能です。
◆ご準備ください
家庭で実践するための、
スーパーで材料が揃う「痩せる出汁」
もしくは、無調整豆乳、バナナなど、
お好みでドリンクをご準備いただきます。
◆回答の方法
「ココナラ」にて、1万円のコースにて販売していたオリジナル動画講座、情報コンテンツを特別に共有します。
¥1,000
たいら まこと
5.0
チャット
麻布パーソナルジムのファスティングフォローアップ
◆こんなご相談にお応えします
ひとりでファスティングを行うのが不安な方、初めての方向けに準備から終了後の食事の質問対応、スケジュール作成や、成功のコツをフォローアップします!
目標達成に向かって安全に安心して一緒に突き進みましょう
◆ご準備ください
可能な限り推奨の酵素ファスティングドリンクをご購入ください。(当方で販売送付も可能です)
◆回答の方法
①事前に目的や健康状態をヒアリング
(BMIや生活リズム、女性でしたら生理タイミングでデトックス推奨期間があるため)
②実施期間とスケジュール相談
③準備食メニューと体調変化に対する対処レクチャーします
④ファスティング開始
毎日体調チェックとトラブル相談
⑤事後の食事と習慣改善相談
¥10,000
古倉 信彦
---
「その他ビューティー&ヘルス」のレッスン・講座・ワークショップ
すべて見る
リモート
声と身体と心の調律-2回目以降リモートレッスン-
実は心と身体の調整をすると
声はすんなりと出るようになります。
まずはカウンセリングを受けていただいて
声と心と身体の繋がりを知ってください。
カウンセリングの時間は1時間を予定しています。
もっと詳しいメソッドの概要をお知りになりたい方は事前にYouTubeチャンネル、またはホームページにてご確認ください。
YouTubeURL→
https://youtube.com/@TOM-voice?si=ZKVd8XmXvuOqYqmS
TOM HP→
https://www.tomoetom.com
¥9,999
声の調律師 TOM
5.0
チャット
女性ホルモンケアアドバイザーのチャット相談
◆こんなご相談にお応えします
女性女性特有の健康課題についてご相談に応じます。
✔️生理痛生理痛やPMSなど女性の健康課題へのお悩みがある。(病院でPMDDなどの診断を受けている方は医師にご相談ください。運動や食事など日常生活から取り入れられる改善、アドバイスとなり医療的なものではございません。)
✔️なかなかダイエットが続かない
✔️運動やストレッチの習慣を持ちたいけれど続かない
などなどぜひ一度専門家へご相談ください。
◆ご準備ください
チャットができる環境のご用意をお願いします。
◆回答の方法
テキストベース(場合により資料など)
ダイエットでのトレーニング動画などはこちらではご提供でき兼ねます。
¥2,000
君島 麻美
4.9
チャット
ダイエット&ヨガ🧘♀️&ピラティス
🌊FLO pilates🌊
🧘♀️yoga🧘♀️
♡ストレッチ♡
🏋️筋トレ🏋️
🔥エクササイズ🔥
レッスン形態:グループor パーソナルlesson
online or 対面出張パーソナル(要:別途交通費)
💰lesson &時間別レッスン費変動
グループ lesson 500円
パーソナルlesson2000円
◆回答の方法
チャット、メール✉️、電話📱
¥1,000
555 satoko
---
対面
対面レッスン
◆こんなことが学べます
トライアスロン初心者でも簡単に始められる方法
トライアスロンを楽しめる方法
ランニングが速くなるコツ
◆当日の流れとタイムスケジュール
ランニングセッション
ストレッチ、ドリル、ランニングインターバルなど(メニューはその方に合ったもの)
◆ご準備ください
ランニングシューズ
ランニングウェア
楽しむ気持ち
◆レッスン料金に含まれないもの
着替えの時間
¥5,000
加来 奈津子
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チャット
現役産婦人科医によるオンライン相談
運動、食生活等の健康相談や妊娠中の悩みなど様々なお悩みを相談いただけるレッスンです
ご自身に関する事何でも構いませんので医師によるアドバイスが欲しい方にお使い頂ければと思います☺️
¥7,000
Dr みさき
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リモート
公認スポーツ栄養士になりたい方のご相談にのります
サービス内容としましては、【30分間のご相談】となります。
いざ、公認スポーツ栄養士になりたい!と思い、大学や専門学校に入学しても
・なかなかスポーツ栄養に関する授業なんてない…
・どうしたら公認スポーツ栄養士の資格が取得できるのか…
知ることができないですよね><
私自身も大学生時代、同じような悩みを抱えておりました><
大学教員となってからも、学生さんたちから数多くこのような相談事を受けてきましたので、自分自身の経験が皆様のお役に立てたらと思いました。
そのため、
公認スポーツ栄養士になるための道筋や、そのほか資格取得までの不明点などにお答えし、皆様の今後のなりたい自分にむけての疑問点を一緒に解消していきたいと思います!
¥1,000
猿田 綸咲
5.0
チャット
香りの勉強してみませんか??
香りについて歴史、日常生活での繋がりなどが学べます!
¥1,000
LA NA
---
対面
カフェで一緒に香りについて学びませんか?
レッスン後日常生活でも活用出来、知識としてお友達、家族などにも教えてあげることが出来ます
¥1,500
LA NA
---
対面
ラク・楽 私勢(しせい)
◆こんなことが学べます
日常の自分の姿勢を振り返る
日常の姿勢をラクにするコツを知る
日常の姿勢を楽しむコツを知る
◆当日の流れとタイムスケジュール
日常の自分の姿勢を振り返る
姿勢をラクにする簡単な座学
姿勢を楽しむ簡単な使い方
◆ご準備ください
筆記用具
軽く動ける服装
◆レッスン料金に含まれないもの
資料
◆ご相談可能な開催エリア
全国
🌟交通費別途となります。
¥5,000
中尾 美恵
---
対面
(秦野)イヤービューティセラピー耳つぼ
耳には220カ所ものツボがあり、身体を内側から美しくしてくれる神経が集まっていると言われています。耳つぼセラピーとは? 「貼るだけキレイに!耳つぼセラピー」は、つぼシールを貼る位置によって、さまざまな効果が期待できます。
お客様の内面から健康美を引き出す事が出来ます。中でも即効性が高い小顔効果は、血行促進、リンパ流れが良くなります。昔から東洋医学では、耳を見れば体のどこが悪いかが分かると言われていて、耳つぼが病気の判断・治療に使われてきました。耳つぼに刺激を与えれば、そこの対応する部分の不調も改善できると考えられています。
◆こんなお悩みの方に
☑️ストレス、疲れ、不眠
☑️肩、腰、関節等の痛み
☑️頭痛、目の疲れ
☑️ダイエット
☑️リフトアップ、若々しく
☑️ホルモンバランス、妊活
☑️産後回復
☑️胃腸を整える
☑️花粉症
☑️冷え性、むくみ
気になる方は是非 効果を実感・体感してみて下さいね👂
◆当日の流れとタイムスケジュール
チェックシートを記入します。
体の気になる事を伺います。
¥5,500
Peiching ヨガ講師セラピスト
5.0
あなたにあうレッスン方法は?
手軽に相談したい!
チャット相談
遠くにいても大丈夫!
リモートレッスン
より深く学ぶために!
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ビューティー&ヘルス
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manateaってどんなサービス?
manatea (マナティー)®︎ は、「人生が変わる学びの体験と出会おう」をコンセプトに、学びの出会いと成長を支援するプラットフォームです。 スポーツ・アート&クラフト・音楽・伝統文化・ビジネスなど140以上のジャンルの中から、プロ先生のレッスンを予約できます。対面やリモートのレッスンに加え、チャット相談や動画レッスン (一部の先生のみ)など、場所や時間にとらわれず、レッスンを受講できるのが特徴です。
利用料はかかりますか?
アプリダウンロード・登録料、月額費用は無料です。
先生は、売り上げたレッスン料金の20%をmanatea手数料として頂戴しております。
生徒は、レッスンを予約した際にレッスン料金をお支払いいただきます。
詳しくは
こちら
をご参照ください。
チャット相談ってなに?
「チャット相談」とは、生徒の悩みや課題をチャットを通じて、手軽に先生に相談できるサービスです。
チャットでは、テキスト・写真・動画などを自由に組み合わせて先生と生徒がやりとりできるので、言葉では伝わりづらい悩み相談も簡単に行えます。
先生から届いた動画や静止画はご自身のスマホに保存できるので、何度でも見直すことが可能です。
また時間や場所に縛られることがないため、スキマ時間を有効活用してレッスンを提供・受講することができます。
登録方法は?
生徒としてご登録されたい方は、右上メニューの「会員登録」ボタンから、ご登録をお願いします。
登録方法は、ご利用ガイドをご参照ください。
<生徒向けご利用ガイド>
こちら
をご参照ください。
先生としてご登録されたい方は、アプリのダウンロードが必要です。
こちら
をご参照ください。
manateaで教えたい方へ
140以上のジャンルで、自分の得意を活かして活躍する先生が続々登場しています。
あなたもmanateaで教えてみませんか?
詳しくはこちら
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スキー・スノーボード・その他ウィンタースポーツ
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その他スポーツ
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すべての音楽
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ギター・ベース・ウクレレ
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