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木伏 明日香
曲線を描きながらポーズに入る安心安全の優しいヨガ
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ヨガ・ピラティス・ストレッチ
マッサージ・整体
その他ビューティー&ヘルス
子育ての大変さから体調を崩し、ママ友さん伝いでヨガと出会う。
ヨガを始めて肩凝り頭痛の改善だけでなく、姿勢も改善され呼吸が通りやすくなり心や考え方まで楽になるように。
ヨガの素晴らしさを伝えたいと思い立ち、子育て&パートをしながらヨガインストラクターの資格を取得。
その後に今現在自身が行なっている流派のodakayoに魅了され、更に学びを深めodaka yoga正式指導者となる。
ヨガをするのではなくヨガになっていくがコンセプトであり、波の力学を使い関節にスペースを作りながら、ポーズからポーズへと入っていくプロセスを楽しんでいく大変心地の良いヨガスタイルとなっております。
少なく見る
プロフィール
略歴
2013年ヨガに出会う
2016年にスクールに通いヨガインストラクターの資格を取得
2017年から本格的にヨガ指導開始
2018年にodakayogaを学ぶ
2021年にodakayoga正式指導者となる
もっと見る
保有資格
Odaka yoga正式指導者
RYT200
IHTA ヨガインストラクター1級
オンセラ温熱療法士
ヨガ数秘術(現在取得中)
もっと見る
manateaでの営業時間
木曜日20:00〜
生年月日
1980年4月25日
性別
女性
レッスン
リモート
お家で簡単やさしいodaka yoga
◆こんなことが学べます
ヨガのレッスンがオンラインで受けられます
◆当日の流れとタイムスケジュール
当日は事前にお伝えしたzoomのURLからご参加ください
◆ご準備ください
zoomにご参加いただく端末、ヨガマット、動きやすい服装、水分
◆レッスン料金に含まれないもの
¥3,000
木伏 明日香
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