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こんにちは。献立マイスター®・認定臨床栄養医学指導士®のあゆみです。
「今日のごはん、何にしよう…？」
毎日の献立づくりに悩んでいた私が、献立マイスターの学びを通して考え方がガラッと変わり、今では30分弱で夕食が完成するようになりました🍳
栄養の資格を活かしながら、無理なく続けられる献立づくりのコツをお伝えしています🫶
• 週の食材を上手に使い切りたい
• バランスよく食べたい
• 献立を考えるのが苦手
そんな方に向けて、実践しやすい形で一緒に整えていきましょう😆
２人の子どもを育てながら、ダイエットで−25kgを経験🙌
家庭のリアルと専門知識、どちらの視点からもサポートします😊
「今日のごはん、何にしよう…？」
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プロフィール
保有資格
献立マイスター®️
認定臨床栄養医学指導士®️
認定臨床栄養医学指導士®️
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manateaでの営業時間
平日14:30〜（曜日により、午前も🉑時間等、要相談）
土日祝→要相談
※夜は早寝のため、基本的には受け付けてません🙇♂️でも、相談は可能です🉑
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