公認スポーツ栄養士による日常生活におけるお食事の悩み事相談
オンライン
個人
¥3,000
参加できる日程がありませんか？
先生に希望日を送ることでレッスンの開催を相談できます。
このレッスンで学べること
日常生活の中で、お食事についてのお困りごとなどを聞かせていただき、改善案をお伝えいたします！
食事を変えたからと言って、すぐに成果が目に見えるわけではありません。
コツコツと毎日取り組まれることが成果・なりたい自分へつながりますので
出来るだけ無理なく継続して取り組むことのできる方法を一緒に模索していきましょう！
食事を変えたからと言って、すぐに成果が目に見えるわけではありません。
コツコツと毎日取り組まれることが成果・なりたい自分へつながりますので
出来るだけ無理なく継続して取り組むことのできる方法を一緒に模索していきましょう！
こんな方におすすめ
・エネルギー消費量に見合う、エネルギー摂取ができているか不安な方
・妊娠中の方
・産後の方
・健康的なお食事をさらにしたい方
・鉄栄養状態が心配な方
・栄養学に興味のある方
・妊娠中の方
・産後の方
・健康的なお食事をさらにしたい方
・鉄栄養状態が心配な方
・栄養学に興味のある方
レッスンの流れとタイムスケジュール
0-15分：自己紹介、食事・生活習慣ヒアリング
15-25分：具体的な取り組み方法お伝え
25-30分：質疑応答
15-25分：具体的な取り組み方法お伝え
25-30分：質疑応答
ご予約前に以下をお読みください
サービス内容としましては、【30分間のカウンセリング】となります。
公認スポーツ栄養士としての知見や、今までのサポート経験を含めて、より食生活が豊かになるための方法をお伝えさせていただきます♪
＝＊＝【30分間のカウンセリング】前に行っていただくこと＝＊＝
①日常的な生活スタイルについてお伺いしたいので、下記項目に可能な限りご回答ください。
②3日間程度のお食事写真などをご準備ください。
☀️お伺いしたいこと☀️
・生年月日
・身長（cm）
・体重（kg）
・体脂肪率（%）
・競技種目
・性別
・アレルギーがある場合
・最終月経日（女性のみ）
・1日あたりの平均的な睡眠時間
公認スポーツ栄養士としての知見や、今までのサポート経験を含めて、より食生活が豊かになるための方法をお伝えさせていただきます♪
＝＊＝【30分間のカウンセリング】前に行っていただくこと＝＊＝
①日常的な生活スタイルについてお伺いしたいので、下記項目に可能な限りご回答ください。
②3日間程度のお食事写真などをご準備ください。
☀️お伺いしたいこと☀️
・生年月日
・身長（cm）
・体重（kg）
・体脂肪率（%）
・競技種目
・性別
・アレルギーがある場合
・最終月経日（女性のみ）
・1日あたりの平均的な睡眠時間
レッスン詳細
オンラインレッスン
ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。
1人
個人
¥3,000
30分
3日前
申込締切日を超えてからのキャンセルにはキャンセル料金が発生します
リモートレッスン
ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。
先生のプロフィール
最年少で公認スポーツ栄養士を取得♪日本一のチームサポート経験あり
自己紹介
猿田 綸咲（さるた つかさ）と申します^^
『食事が楽しい時間』になるように、関わる全ての人の食生活が豊かになるように、まいにち取り組んでいます✨
以下に経歴や実績を記載しておりますので、ご確認くださいませ。
【所有資格】
・管理栄養士
・公認スポーツ栄養士
【実務経験】
・介護老人施設における調理作業
・大学、専門学校での非常勤講師
・行政における研修（講師）
・中学～大学生におけるチームのスポーツ栄養サポート
・個別選手のスポーツ栄養サポート
┗バスケットボール、サッカー、バドミントン、野球、陸上etc...
┗小学生から大学生まで、アマチュアからプロ選手まで幅広くございます
【可能な業務】
・個別のスポーツ栄養サポート
・チームのスポーツ栄養サポート
・セミナーなどの講師業務
・献立作成、栄養価計算 etc...
チャットでご要望をお伺いすることも可能です◎
『食事が楽しい時間』になるように、関わる全ての人の食生活が豊かになるように、まいにち取り組んでいます✨
以下に経歴や実績を記載しておりますので、ご確認くださいませ。
【所有資格】
・管理栄養士
・公認スポーツ栄養士
【実務経験】
・介護老人施設における調理作業
・大学、専門学校での非常勤講師
・行政における研修（講師）
・中学～大学生におけるチームのスポーツ栄養サポート
・個別選手のスポーツ栄養サポート
┗バスケットボール、サッカー、バドミントン、野球、陸上etc...
┗小学生から大学生まで、アマチュアからプロ選手まで幅広くございます
【可能な業務】
・個別のスポーツ栄養サポート
・チームのスポーツ栄養サポート
・セミナーなどの講師業務
・献立作成、栄養価計算 etc...
チャットでご要望をお伺いすることも可能です◎
保有資格
・管理栄養士
・公認スポーツ栄養士
・公認スポーツ栄養士
オンラインレッスン
ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。
希望のレッスン開催日時を選択して予約しましょう！
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開催スケジュール
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この先生の評価
ゆか
2024/10/31
オンライン
毎日食べるごはんの栄養バランスが気になり受講させて頂きました。事前カウンセリングのおかげでとても内容の濃...
もっと見る
ひとちゃん
2024/08/23
オンライン
妊娠中でつわりもあり摂れる食事が限られている中で、少しでもエネルギーになるもの、体力のつくものを知りたく...
もっと見る
きわ
2024/08/02
オンライン
先日はありがとうございました。
30分と比較的短い講座でしたが、事前に質問事項をメッセージで送らせて...
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この先生の評価
ゆか
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ひとちゃん
2024/08/23
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きわ
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先日はありがとうございました。
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この先生のその他のレッスン
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個人
公認スポーツ栄養士になりたい方のご相談にのります
サービス内容としましては、【30分間のご相談】となります。
いざ、公認スポーツ栄養士になりたい！と思い、大学や専門学校に入学しても
・なかなかスポーツ栄養に関する授業なんてない…
・どうしたら公認スポーツ栄養士の資格が取得できるのか…
知ることができないですよね＞＜
私自身も大学生時代、同じような悩みを抱えておりました＞＜
大学教員となってからも、学生さんたちから数多くこのような相談事を受けてきましたので、自分自身の経験が皆様のお役に立てたらと思いました。
そのため、
公認スポーツ栄養士になるための道筋や、そのほか資格取得までの不明点などにお答えし、皆様の今後のなりたい自分にむけての疑問点を一緒に解消していきたいと思います！
いざ、公認スポーツ栄養士になりたい！と思い、大学や専門学校に入学しても
・なかなかスポーツ栄養に関する授業なんてない…
・どうしたら公認スポーツ栄養士の資格が取得できるのか…
知ることができないですよね＞＜
私自身も大学生時代、同じような悩みを抱えておりました＞＜
大学教員となってからも、学生さんたちから数多くこのような相談事を受けてきましたので、自分自身の経験が皆様のお役に立てたらと思いました。
そのため、
公認スポーツ栄養士になるための道筋や、そのほか資格取得までの不明点などにお答えし、皆様の今後のなりたい自分にむけての疑問点を一緒に解消していきたいと思います！
¥1,000
猿田 綸咲
5.0
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いざ、公認スポーツ栄養士になりたい！と思い、大学や専門学校に入学しても
・なかなかスポーツ栄養に関する授業なんてない…
・どうしたら公認スポーツ栄養士の資格が取得できるのか…
知ることができないですよね＞＜
私自身も大学生時代、同じような悩みを抱えておりました＞＜
大学教員となってからも、学生さんたちから数多くこのような相談事を受けてきましたので、自分自身の経験が皆様のお役に立てたらと思いました。
そのため、
公認スポーツ栄養士になるための道筋や、そのほか資格取得までの不明点などにお答えし、皆様の今後のなりたい自分にむけての疑問点を一緒に解消していきたいと思います！
いざ、公認スポーツ栄養士になりたい！と思い、大学や専門学校に入学しても
・なかなかスポーツ栄養に関する授業なんてない…
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知ることができないですよね＞＜
私自身も大学生時代、同じような悩みを抱えておりました＞＜
大学教員となってからも、学生さんたちから数多くこのような相談事を受けてきましたので、自分自身の経験が皆様のお役に立てたらと思いました。
そのため、
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¥1,000
猿田 綸咲
5.0
スポーツ
（544）
アート&クラフト
（45）
デザイン
（10）
UXデザイン
(0)
ゲームグラフィックデザイン
(0)
2D・アニメーション
(0)
建築デザイン
(0)
ビューティー&ヘルス
（102）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（16）
音楽
（165）
園芸・ガーデニング
（2）
ダンス
（21）
料理・食文化
（72）
ライフハック・自己啓発・相談
（90）
ビジネススキル
（88）
子供の習い事・子育て・教育
（168）
スポーツ
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