印刷物などから切った素材を組み合わせて作るコラージュは、20世紀の初めピカソやエルンストが美術技法として確立しました。

デッサン等時間のかかる訓練なしにすぐ作品制作に取り掛かれるため、学び始めた日からイメージを形にしていくことができます。

本講座はコラージュ初心者の方向けに、その歴史、素材の集め方や作り方を簡潔にお伝えし、シュルレアリスティックなコラージュ1点を実際に制作します。これからコラージュを楽しみたい方が、短時間で効率的に基礎知識全体が掴める内容となっています。

プライベートレッスンですので今後創っていきたいものの希望等についてもお伺いし、的確なご指導ご助言ができます。

開講日：第二/第三土曜日　13:00 - 14:30　15:30 – 17:00

場所：東急目黒線武蔵小山駅 武蔵小山創業支援センター他、品川区又は目黒区内の施設（ご予約時にご案内。地図に示す武蔵小山駅ではありませんのでご注意下さい。）

持ち物：
・写真や図が入った雑誌、画集、展覧会図録等の印刷物2～3冊
・はさみ、スティックのり（通常の事務用の物）

料金はテキストと作品台紙を含みます。

約１時間程度のスプリントパーソナルレッスンで短距離走の走り方習得を目標に行います💡

✅陸上短距離走を始めてみたい
✅足が速くなりたい
✅陸上以外のスポーツに活かしたい
✅専門的な指導を受ける機会がない
✅マンツーマンで指導して欲しい
✅短距離走のコツを知りたい

そんな方にゼロからレクチャーいたします💡

【こんなことが学べます🔥】
⬛︎適切なウォームアップの仕方
ウォームアップの意味とポイント、流れをお伝えしていきます🏃‍♂️‍➡️
⬛︎ストレッチと柔軟性の重要性
ケガ予防のみならず走りに繋げるためのストレッチ等をお伝えしていきます🏃‍♂️‍➡️
⬛︎短距離走に繋がる歩行の仕方
歩きから何点かポイントを押さえるだけで走りが変わります🏃‍♂️‍➡️
⬛︎ドリル、動き作りの仕方
どんなことをやって良いか分からない方に必要な種目と内容をお伝えしていきます🏃‍♂️‍➡️
⬛︎楽な走り方の獲得
レッスンのまとめとして、各ポイントを踏まえた走りの獲得を目指していきます🏃‍♂️‍➡️

レッスン後のトレーニングや部活動がより良く持続できるように自分の【強み】や【弱み】を理解し、どんな強みを伸ばしていけば良いのか、どんな弱みを改善すれば良いのか？その方法も含めて伝えていきます🔥

※複数回受講いただけると、より効果を実感いただけます😌

基本的にはマンツーマンで行いますが、
ご友人やご兄弟と同時受講をご希望される場合はご相談ください😊

普段私がどの様にメイクしているのかを
紹介させて頂きます。
プチプラコスメやデパートコスメを
使い分け、大人可愛い愛され上品メイク法を
学べます。

楽曲解析、ミックスの方法。

DJミキサーの触り方、DJが何をしているかを解説します。

このレッスンは、ただのサッカー教室ではありません。

元Jリーガーの【技術を教えるプロ】と、僧侶である【心を育むプロ】。
2つのプロの視点から、お子様の中に眠る可能性を最大限に引き出す、たった一つの特別な場所です。

「どうせ自分なんて…」「失敗したらどうしよう…」
もしお子様がそんな小さな不安を抱えていても、ご安心ください。
私たちは、お子様一人ひとりの素晴らしい個性を絶対に見逃しません。

「君はすごい！」「今のプレー、最高！」

レッスン中は、たくさんの「できた！」と、たくさんの「賞賛」のシャワーを浴びせ続けます。
技術を教えるのは当たり前。私たちは、お子様の自己肯定感という心の土台を、どこよりも強く、温かく育むことをお約束します。

【このレッスンで、お子様はこう変わります！】

・「プロのコツ」で、昨日より今日、サッカーがもっと大好きになる！
・「できた！」の連続で、自分を信じる力がどんどん湧いてくる！
・「ありがとう」が自然に言える、周りから応援される人になる！

会員制インドア施設「Lounge Range 」の
会員様向けレッスンです！
(レッスン時間60分)

華麗なスイング
飛距離アップ
ショートゲーム
など皆様のリクエストにお応えして
レッスンさせて頂きます！

Lounge Range様の会場は
以下の店舗でご指定ください

・大井町
・五反田
・六本木
・広尾
・麻布十番
・四谷三丁目
・曙橋
・大塚

スケジュールを公開していない場合は
お気軽にお問い合わせください

元祖“ゆるゆるグリップ”の奥義を授けます！
あなたも「ゆるゆるグリップでヘッドスピードが速くなる！」

奥田靖己プロなど多くのプロゴルファーをはじめ、競技志向のトップアマから、ジュニアゴルファーや女性ゴルファーまで、幅広い層にレベルに合わせた「志門流」を指導してきました。
志門流を身につけると、ひどいミスショットをしない、ダフリトップのない、誰もが「粗相のないゴルファー」になれます。

主に関西を拠点に活動をしていますが、このたび東京のゴルファーの皆さまにもレッスンをお届けいたします。
目からウロコがぽろぽろ落ちるレッスンが満載です！
この機会に、ぜひ「志門流」レッスンを体験してみてください。

こちらは会員制インドア練習場「Lonuge Range」で行う特別レッスンとなっております。
※1コマ約60分間のレッスンとなります。
※五反田店以外にも、都内の以下店舗でもレッスン可能です。レッスン日時についても柔軟に対応させていただきますので、お気軽にご相談ください。

・大井町店
・六本木店
・広尾店
・四谷三丁目店
・曙橋店
・大塚店
・麻布十番店

インドアゴルフスタジオでの完全マンツーマンレッスンです！
弾道計測器と高性能カメラを利用して、スイングエラーの根本的原因を突き止めていきます。

◆レッスン内容·手順

　１レッスン　　７０分

文字が活かせる絵葉書作り
先にお好きなハガキを二種類、私のインスタから選んでいただきます。
材料があるものになりますのてま、ご了承下さい。


◆対面レッスンについて

愛知県大府市から一般道で３０分以内の範囲は、そのままの料金で。
高速料金、時間が３０分以上かかるところは、少しプラス料金となりますので、ご了承下さい。

場所は、ご自宅に出張という形か落ち着くカフェで待ち合わせとなります。

カフェの場合、絵の具は使えません。絵の具を使わないハガキからお選び下さい。

◆ご準備ください

はさみ·のり·筆ペン

ハガキによっては、
絵の具·カッターナイフ·顔彩·絵筆

◆レッスン料金に含まれないもの

カフェでの飲食

会員制インドアゴルフ練習場『南麻布クラブハウス 』の会員様向けのレッスンです。
マンツーマンもしくはペアでのご参加が可能です。
金曜 10:00~21:00
土曜 13:00~21:00
その他日時応相談
60分 / 12,000円

ご希望の日時を必ず第3希望までお伝え下さい(上記日時以外でも相談可能)。
予約状況によりご希望の時間でお取り出来ない事がございますのでご了承下さい。

複数回ご受講頂けるお客様には、2回目以降、気になる最新モデルのクラブのドライバー、FW、UT、アイアン、ウェッジ、各種スリーブ付きシャフトをお取り寄せして無料で試打をして頂けます。
ハーフラウンドレッスンや貸切ホールレッスン等のコースでの試打も可能ですのでお気軽にご相談下さい。
お取り寄せに時間がかかったり、ご希望のシャフト、フレックスが無い場合もございますのでご了承下さい。

特殊なメディウムを入れ流動性を高めたアクリル絵具の垂らし込みで描くフルイドアートは、海外で人気の技法です。最近は日本でも楽しむ人が増えています。

初めてでも取り組み易く素早く作れるという特徴があり、絵具の流れを見る、制御する制作は、自然と共にあるようなリラックス感や、適度な高揚感を感じることができます。

日時:　不定期開催にて、お手数ですが、「希望日時を送る」からご連絡下さいませ。開講可能日は、第二/第三土曜日　13:00 - 14:30　15:30 - 17:00です。（5名からのグループレッスンで開催までお待たせする場合があります。ご了解頂けますと幸いです。）

◆学べる事
・フルイドアートの歴史や用具
・最短手順で失敗の少ない、基本の制作プロセス

◆当日の流れ
・講師によるレクチャーとプロセスのデモ
・ 小品の制作
・Q&A

◆持ち物
手ぶらでご参加可。基本汚れませんが、心配な方はアームカバーやエプロンをご持参下さい。

注:
・料金は材料費約3000円を含みます。
・開講場所は、ご案内住所 野田ビルの6Fないし近傍。
・講座は少人数制で、Manateaで内お一人様の枠を募集します。
・乾燥のため作品は講師がお預かりし後日郵送等にてお届けします。

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日時のご相談受け付けております！

日程の更新がされていない場合でも
まずはお気軽にご相談くださいね！

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お子様のご受講も可能です！
※5歳以上 対象
※5歳以下のお子さまもご相談ください

・山手線沿線
・スタジオ代別途 ご負担
　 (¥1,000/1時間 程度)
・1h〜　2h以上〜可能。
・都内近郊 (遠方 別途ご相談ください)
・
(予定スタジオに空きがない場合、近隣のスタジオになる場合がございます。予めご了承ください。)

(例)
恵比寿・渋谷・新宿・池袋・大塚・日暮里・秋葉原・中野・初台・代々木・表参道

T社（事業推進本部）様の事業計画策定をご支援します。

◆こんなことが学べます

ジョージアをのべ150日間食べ歩いた私が、ジョージアのお母さんたちから直接教えてもらったジョージアの味をお伝えします。

日本では松屋のシュクメルリ鍋で一躍有名になったジョージアの郷土料理シュクメルリやモンゴル帝国襲来の際に東方から伝わったと言われるジョージアの水餃子「ヒンカリ」など、あなたがまだ知らないジョージア料理の世界にご案内します。


◆当日の流れとタイムスケジュール

①説明、準備（スライド視聴など）15分
②調理　120分
③試食　45分

◆ご準備ください
エプロン、筆記用具、持ち帰り用の容器、手拭きタオル


◆レッスン料金に含まれないもの
出張の際の交通費、ワイン代（ご希望の場合だけ）


◆ご相談可能な開催エリア

札幌市内、東京都内でご希望に応じて出張も承っております。
まずはご相談ください。

マンツーマンで行うプライベートレッスンです。
スイングチェックからエラーを見つけ出し修正していきます。難しい動きなど一切いれずにシンプルなスイングを作りましょう。
楽しいゴルフライフ作りに全力でサポートさせて頂きます！
練習場は要相談で決めましょう！
打席利用料は受講されるお客様自身でお支払いください。

◆１レッスン　　６０分

書道を習いたいけど、学校の授業以外でやったことがない方、今更、友だちの習っているところには行きにくい方、レッスンしませんか？
恥ずかしくありません。
何でも質門できます。
早く上達します。

◆レッスン内容

まずは、縦線、横線がまっすぐ書くこと。
止め、払いの練習のために、１文字の漢字から初めます。


◆ご準備するものについて

筆選びで悩むと思います。
まずは、こちらですべてご用意いたします。
ご安心下さい。


愛知県大府市から一般道で３０分以内の範囲は、そのままの料金で。

３０分以上かかる地域は、高速料金、時間増しで少しプラス料金になりますのでご了承下さい。


ご自宅に伺います。


◆レッスン料金に含まれないもの

初心者用、書道セット　　３，０００円

LoungeRange 会員様限定
ラウンドレッスンのプランです

ショートコース、本コース9Hなど
本コースデビュー前の
ラウンドレッスンプランです

ラウンドの会場は
ご相談の上決定させていただきます

☆ご自身のプレー費は現地でご負担願います

☆プロのプレーフィ、交通費込みです


3名　12,000
2名　18,000
1名　25,000


スケジュールが公開されていない場合
お気軽にお問い合わせください

JPDA（日本プロドラコン協会）の
ヘッドスピードアップレッスン
５０分×４回のレッスンで確実に飛距離アップ！

練習場使用料は別途必要となります。

「足を速くしたいけど、どう練習したらいいかわからない」
「フォームが合っているのか不安、でもどう改善すれば良いのか分からない」
「どんなメニューで効率的にトレーニングすればいいのか知りたい」

そんなお悩みをお持ちの方へ、もっと速く走れる体作りとフォーム改善をサポートします！

この対面レッスンでは、あなたの体力や技術に合わせて、以下の内容を徹底的に指導します。


✔️フォームの改善
あなたの走りをしっかり見極め、効率的に速く走るために必要な改善点をピックアップします。無駄な動きを減らし、スムーズで力強いフォームに仕上げます。


✔️トレーニングメニューの提案
一人一人のレベルに合わせたカスタマイズメニューをご提案します。足を速くするために必要な筋力強化や、スピード向上に繋がる基礎トレーニングを具体的にお伝えします。


✔️手本の動作の提示
実際にどんな動きが効果的か、目の前でお手本を見せながら指導します。あなたの走りを直接修正し、どこに力を入れて、どう体を使うかを実践的に学びます。


レッスンを通じて、あなたの走りに合った最適なフォームと練習方法を身に付けることができます。
運動会や大会、部活での成果を上げるための強力なサポートがここにあります！

華道発祥の池坊いけばなを体験できます。

日本文化を体験しながら、先人の教えを学び現代に役立つヒントが見つかります。

1人1人の目的に合わせた体験をご提供いたします。