フィットネスインストラクター✖️美容系インフルエンサーの相原萌絵です。
元々運動は苦手。体育は中学でまさかの『1』小・中と『2』以上とったことがありません。体の使い方が全くわからず、体育はいつもビリ。エアロビクス、トレーニングに出会い、18キロの減量。ストレスによる自律神経失調症も経験あり。出産後体重、体型ともに妊娠前よりよも改善。
7年のブランクを経てフィットネス業界へ復帰。
サーキット形式の自体重トレーニングと骨盤矯正をセットにしたメニューで行なっています。
低負荷高回数の方法や高強度インターバルトレーニング（HIIT）の方法などを使って脂肪燃焼を目指します。
現在はスポーツクラブにてエアロビクス、ボディーメイク指導、プロテイン監修、広告作成、インフルエンサーをしています。

《メディア情報》
埼玉TVミセスマート出演→moepro
女性セブン４月号掲載
LEE５月号掲載
ray６月号掲載
吉祥寺ハナコ掲載
フィットス業界誌
月刊ネクスト掲載
インスタ、Facebook広告
企業様SNS広告利用
XEROシューズ様掲載
ラジオ出演　プロテイン女子

略歴

《協賛先》
○月刊NEXT主催主催ルーキーコンテスト
酸素水、ビリオネア協賛
○トレイルラントレイル女学院大会プロテイン協賛
○実業団パワーリフティング選手大会酸素水協賛
○栃木県実業団
パワーリフティング選手大会プロテイン協賛
○全日本実業団ベンチプレス大会プロテイン協賛
○東京ノービルボディービル選手大会協賛
○サマースタイルアワードプロテイン協賛
○フィットネスコレクション7月協賛
○マッスルゲート（スポルティック2022）協賛
○月刊NEXT主催DANCEFITNESSプロテイン協賛
○舞州リレーマラソン酸素水提供
○第32回全日本実業団ベンチプレス選手権大会
第6回全日本教職員ベンチプレス選手権大会
高濃度O8酸素水協賛
○フラメンコ舞踊団プロテイン協賛

《著書》
著書『10分すきま時間ダイエット』
5部門でAmazonランキング1位取得。

《SNSインフルエンサー》
チョコザップ
Miyon公認レビュワー
bibinews韓国メディアインフルエンサー
NOINインフルエンサー
TikTokクリエイター
企業広告利用5件
企業案件100件超

保有資格

☆保有資格☆
幼稚園教諭免許
★cfsc Level1認定コーチ★
★厚生労働省認可
　全国整体療法協同組合認定セラピスト★
★骨盤矯正美容整体師★
★日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター★
★TRX-FTC ★
★アンチエイジングプランナー★
★スポーツフードスペシャリスト★
★日本プロテイン協会プロテインマイスター★
★日本プロテイン協会プロテインアワード審査員★
★リフレクソロジスト★
★アロマテラピスト★
★ランナーズマイスター★
★三好塾分子栄養学基礎編★
★腸活コンシェルジュ★

対面レッスン可能エリア

東京都

manateaでの営業時間

平日9時〜17時土日祝要相談ご質問いただいた内容については丁寧にご説明致します。よろしくお願いします。ご依頼いただく際に送信回数を少なくするため、ご依頼内容を明確に詳しく宜しくお願いします。

性別

女性