ダンスの新着レッスンのレッスン一覧 (12件)

「子どもの頃からの憧れだったバレエ、、、」
「大人になった今からでも始められるかな、、、」
「どうせなら本格的にやりたいけど楽しくやりたいな、、、」

そんな声にお応えいたします♪
Instagramで好評をいただきましたあのバレエスクールがオンラインでも
「楽しくやさしいレッスン」をお届けいたします！

バーレッスンを特化することで、
バレエの基礎を手に入れるだけでなく、
美しい姿勢や立ち居振る舞い、美ボディを手に入れていただきます

1対1のプライベートレッスンでは
生徒さまにどんなレッスンがいいかご要望を伺ってからレッスンいたしますので、
ご自由に内容をお選びいただけます。

月2回、教具セットプレゼント、おうちで動画レッスン配信付き。
対面とオンライン両方で振替できます。
0歳から未就学児対象。

0歳から未就学児対象。
親子で楽しみながら、聴く力、リズム感、そして集中力や運動能力、感性も育てます！
ママパパも楽しいレッスン♪
画面の中にいなくても大丈夫！
お家にあるオモチャやぬいぐるみと一緒にレッスンOK！

Instagram @ritogarue

◆こんなことが学べます
ダンス未経験のキッズ、ダンス初心者のキッズ誰でも楽しめるダンスレッスンで協調性、ダンススキル、コミュニケーション能力を伸ばしダンス(音楽)の楽しさを学ぶ事が出来ます

◆当日の流れとタイムスケジュール
軽くストレッチ&ウォーミングアップのあとダンスを覚え、最終的に皆で覚えたダンスを
かっこよく、可愛く、それぞれの見せ方で踊ってもらいます！

◆ご準備ください
踊れる洋服(着てきてもOK)、室内シューズ(保育園、幼稚園、小学校で使ってる上履きでもOK)、飲み物

◆レッスン料金に含まれないもの
交通費、飲み物代

◆こんなことが学べます
ラテンをはじめとした世界中の音楽に合わせて体を動かす楽しさを味わえます。
何も気にせず音楽を楽しみ、パーティー気分でいつのまにか脂肪燃焼です‼︎

ウエストに効いてる、二の腕に効いてる、お尻に効いてる、下腹に効いてる、と実感できる動きがたくさんあるエクササイズです。

踊りの経験がなくても大丈夫。
簡単なステップを踏んで画面の中の私と一緒に動きます。
楽しく続けていくと体の嬉しい変化に気づくことができます。

◆当日の流れとタイムスケジュール
10〜15分ウォーミングアップ
約10曲ほど楽しくおどります。
(お休みを入れながら行いますので安心してください)
5分ストレッチ


◆ご準備ください
汗拭きタオル、水分補給の水
室内シューズの着用をお勧めしますが、
履かなくでも参加可能です。
動きやすい服装でご参加ください。


◆レッスン料金に含まれないもの

チャット相談はわかりにくい！
直接聞きたい！
という方向けのリモート相談室です。

ダンスに関すること
演劇に関すること
その他相談してみたいこと等
乗れる範囲での相談は承ります🤣

あらかじめチャットにてどんな内容かお知らせくださいね。

ダンスを始めてみたいけど
何から始めたらいいのかわからない！

ざっくりと聞いてみたいことがある！

など、お答えできる範囲でお応えします🌟


動画や画像、テキストなどでお返事致します。

・ウォーミングアップ(準備体操・ストレッチ)
・リズトレ(リズムトレーニング)
・アイソレーション(部位を動かしやすくするトレーニング)
・コンビネーション(振付を音楽に合わせて踊っていただく)
・クールダウン(後運動ストレッチ深呼吸して
軽く伸ばし運動後の整え調整)
ダンスの種類、ジャンルはヒップホップ
ヒップホップの中でもスタイルヒップホップ
NYロスヒップホップをベースにオリジナル振付を洋楽に合わせて作り、そのクラスのみのオリジナルダンスナンバーをご習得いただくコトを一つの目標としていただく。
そしてその振付をご習得するのに、他、
リズム感アップや基礎アイソレーションでの
スキルアップも出来るレッスン作りをいます。
プライベートレッスンやグループレッスンなど
ご希望に合わせ対応しております。
受講対象▶︎幼児小中高生大人
受講対象年齢▶︎3歳〜
☆キッズレッスン可能●3歳〜
☆親子レッスン可能●親子一緒の場合
お子さま年齢2歳より対応☆
親子一緒・兄弟姉妹一緒
ご家族一緒も是非！

あなたはダンスを習うとき
どのようなことを思い浮かべますか？

・経験者ばかりで居づらい…
・初心者だとついていけなそう…
・周りのどう見えるか気になる…
・分からないことを聞けない…
・入会金とかお金がかかる…
・スタジオに向かうのがめんどくさい…
・田舎だとそもそも習えない…

そんなふうに思っていませんか？

このレッスンはそんなことは一切ありません！


🔶ロックダンスって、何をするの？

このレッスンでは、基本を教えて
楽しくロックダンスが踊れるように行います。

基本から教えるので

〇ダンス未経験の方
〇独学でやってきた方

にもオススメです。

1人でも続かない人でも、
インストラクターと一緒に取り組むことで
続けられるので楽しく踊れるわけです。


🔶楽しくダンスが踊れるようになります


この講座を受講することで
ロックダンスだけでなく、幅広く使える
ダンスの基本を身につけることができます。

私はあなたの人生がダンスで充実したものにできるように教えていきます。

・ウォーミングアップ←準備体操
・リズトレ←リズムトレーニング
・アイソレーション←部位を動かし動きを柔軟にしていくトレーニング
・ムーブトレーニング←移動しながらの
トレーニング
・コンビネーション←振付習得し、音楽に合わせて踊っていただく。
受講対象▶︎幼児小中高生大人
受講対象年齢▶︎3歳〜
☆キッズレッスン可能●3歳〜
☆親子レッスン可能●親子一緒の場合
お子さま年齢2歳より対応☆
親子一緒・兄弟姉妹一緒
ご家族一緒も是非！