最初で最後のしなやかな身体作り。"モンローヒップメソッド®︎体験
『ダイエットじゃない整う体作り』
痩せたいという女性はとても多いですが
よくよく聞くと
猫背を良くしたい
長年のコンプレックスのお尻をなんとかしたい
どうにかしたいO脚は良くなるの!?
胸のところが年齢と共に削げてきた
などなど
すごく悩んでいるというか
長年ずっと気になっているの
そう打ち明けてくれます。
痩せても姿勢は変わりません
逆に姿勢を本来の位置に整えると
スッキリと見え
心も風通しがよくなり
毎日に煌めきがとりもどります
このモンローヒップメソッド®︎で
学べるのは
『本質的な体作り』
年齢分体に染み込んだ体の硬さや
体の使い方のクセなどをストレッチや
筋膜リリースで一旦リセット。
リセットされた体に
骨格へアプローチしたエクササイズで
しなやかな体を丁寧に作っていきます
モンローヒップメソッド®︎は
自分を丁寧に扱う貴重な3ヶ月間を過ごします
90分×6回
60分×3回
新感覚の体作りの方法を
楽しく分かりやすく丁寧にレクチャーしていきますので
運動初心者さんでも大丈夫。
自分で体を作って行くことを知ると
整体やマッサージに行かなくても
自分で自分の体を調整することができるようになります
もし最初で最後の体作りがしたいと思っていたら
モンローヒップメソッド®︎はあなたにピッタリだと思います
3ヶ月の本コースの体験で
共感してくださるあなたにお会いできるのを楽しみにしています。
¥5,000