スポーツ
（457）
アート&クラフト
（52）
語学
（34）
アウトドア
（22）
デザイン
（13）
ビューティー&ヘルス
（96）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（7）
音楽
（148）
伝統文化
（41）
写真・映像
（8）
起業・副業・キャリア
（32）
開発
（3）
園芸・ガーデニング
（2）
ダンス
（17）
料理・食文化
（61）
教養・学問
（31）
ライフハック・自己啓発・相談
（70）
ビジネススキル
（66）
子供の習い事・子育て・教育
（6）
今だけ！新規登録で¥1,000 OFF
現代人の姿勢の悪さ、、
スマホっ首の方、猫背で巻き肩。
肩もっこり万年肩こり。
そこから四十肩、五十肩。
痛いから動かさないではなく、正しく動かしましょう。なってしまう前に！
股関節、骨盤もとても大切で、歪みだらけ、日常から取り入れれる意識を変えていきましょう！
スマホっ首の方、猫背で巻き肩。
肩もっこり万年肩こり。
そこから四十肩、五十肩。
痛いから動かさないではなく、正しく動かしましょう。なってしまう前に！
股関節、骨盤もとても大切で、歪みだらけ、日常から取り入れれる意識を変えていきましょう！
少なく見る
プロフィール
略歴
2019年に病気をし入院中に、私はどう生きたいか！考えた時に、私が誇れるものは3人のママをしてきた！てことしかありませんでした。でもヨガを通して心の健康と身体の健康はリンクしてるな！と実感。ママたちが楽しめる、子供といける習い事からスタートして、ベビーヨガを通してたくさんのママとベビーと出会ってきました。
やってくうちに、やはり、お身体の悩みをもっと良くしていきたい！寄り添ってあげたい！ともう勉強♡自分自信も骨盤の歪みからの腰痛、ぎっくり腰、、などなど。不調続き。
整体にどれだけお金をかけたかwしかし、姿勢とは、日常からなる自身の癖！そこに全てあり！なので根本から、見直し、改善してくことを目指し、プライベートレッスンも好評頂いてます♡
やってくうちに、やはり、お身体の悩みをもっと良くしていきたい！寄り添ってあげたい！ともう勉強♡自分自信も骨盤の歪みからの腰痛、ぎっくり腰、、などなど。不調続き。
整体にどれだけお金をかけたかwしかし、姿勢とは、日常からなる自身の癖！そこに全てあり！なので根本から、見直し、改善してくことを目指し、プライベートレッスンも好評頂いてます♡
もっと見る
保有資格
ベビーヨガ、ベビーマッサージ資格
骨盤スリムヨガ資格
保育士、幼稚園教諭資格
骨盤スリムヨガ資格
保育士、幼稚園教諭資格
もっと見る
manateaでの営業時間
平日毎日夜21:00-15分間
お身体のための部位別ストレッチ、ヨガ、筋トレ♡バランスよく考え抜いた自信の内容👍
万年ダイエッターだったわたしが、誰でも簡単トレーニング教えます
レッスン
プロフィール
略歴
2019年に病気をし入院中に、私はどう生きたいか！考えた時に、私が誇れるものは3人のママをしてきた！てことしかありませんでした。でもヨガを通して心の健康と身体の健康はリンクしてるな！と実感。ママたちが楽しめる、子供といける習い事からスタートして、ベビーヨガを通してたくさんのママとベビーと出会ってきました。
やってくうちに、やはり、お身体の悩みをもっと良くしていきたい！寄り添ってあげたい！ともう勉強♡自分自信も骨盤の歪みからの腰痛、ぎっくり腰、、などなど。不調続き。
整体にどれだけお金をかけたかwしかし、姿勢とは、日常からなる自身の癖！そこに全てあり！なので根本から、見直し、改善してくことを目指し、プライベートレッスンも好評頂いてます♡
やってくうちに、やはり、お身体の悩みをもっと良くしていきたい！寄り添ってあげたい！ともう勉強♡自分自信も骨盤の歪みからの腰痛、ぎっくり腰、、などなど。不調続き。
整体にどれだけお金をかけたかwしかし、姿勢とは、日常からなる自身の癖！そこに全てあり！なので根本から、見直し、改善してくことを目指し、プライベートレッスンも好評頂いてます♡
保有資格
ベビーヨガ、ベビーマッサージ資格
骨盤スリムヨガ資格
保育士、幼稚園教諭資格
骨盤スリムヨガ資格
保育士、幼稚園教諭資格
manateaでの営業時間
平日毎日夜21:00-15分間
お身体のための部位別ストレッチ、ヨガ、筋トレ♡バランスよく考え抜いた自信の内容👍
万年ダイエッターだったわたしが、誰でも簡単トレーニング教えます
スポーツ
（457）
音楽
（148）
ダンス
（17）
アート&クラフト
（52）
伝統文化
（41）
料理・食文化
（61）
語学
（34）
写真・映像
（8）
教養・学問
（31）
アウトドア
（22）
起業・副業・キャリア
（32）
ライフハック・自己啓発・相談
（70）
デザイン
（13）
開発
（3）
ビジネススキル
（66）
ビューティー&ヘルス
（96）
園芸・ガーデニング
（2）
子供の習い事・子育て・教育
（6）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（7）
複数の歪みから今の姿勢になってい...