シュートの確率を上げるために、シュートフォームを安定させたい！ ドリブルが上手くなるためのハンドリングを教えて欲しい！ 状況判断を良くしてパスミスを減らしたい！ 当たり負けしない体づくりをしたい！ …など、バスケットボールには様々なスキルが必要で、抱えている悩みや課題は人それぞれです。 このレッスンでは、まずヒアリングを行った上で目標を設定し、一人ひとりに合ったレッスンやトレーニングを行います。 バスケットボールの楽しさを知っていただき、良いところはどんどん伸ばし、課題については、少しのヒントを与えることでご自身で気付き・改善していけるような能動的なレッスンを目指します。

ご依頼者さまとヒアリングし、ご希望の内容にカスタマイズします。 ドリブル、パス、シュート、ディフェンス、フットワークなど、さまざまなジャンルに対応します。

シュートの確率を上げるために、シュートフォームを安定させたい！ ドリブルが上手くなるためのハンドリングを教えて欲しい！ 状況判断を良くしてパスミスを減らしたい！ 当たり負けしない体づくりをしたい！ …など、バスケットボールには様々なスキルが必要で、抱えている悩みや課題は人それぞれです。 このレッスンでは、まずヒアリングを行った上で目標を設定し、一人ひとりに合ったレッスンやトレーニングを行います。 バスケットボールの楽しさを知っていただき、良いところはどんどん伸ばし、課題については、少しのヒントを与えることでご自身で気付き・改善していけるような能動的なレッスンを目指します。

ジャンプ力を高めるための正しい体の使い方 ジャンプ力を高める動き方・筋力・ステップ・着地の技術を総合的に学べます。

* 基本的なバスケットボールの技術 * ドリブル・パス・シュートなどのスキル * 1対1での攻め方・守り方 * 試合中の動き方や判断力 * 自分の得意・苦手を知り、伸ばしていく力 *「どうしたらいい？」を自分で考える力 * バスケットボールをもっと楽しむ気持ち 「できる」を増やすだけじゃなく、「考えてプレーする力」も一緒に身につけていきます。

ご依頼者さまとヒアリングし、ご希望の内容にカスタマイズします。 ドリブル、パス、シュート、ディフェンス、フットワークなど、さまざまなジャンルに対応します。

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初めまして！ 東京必見高いレベルのパーソナルスキルトレーニング！ 関東圏内で通えるところなら一度ご相談ください。 高校では国体に入り、大学は関東でバスケをしていて現在でもバスケをしています！ ミスバス、部活では時間がなくてできない 個人としてもっとレベルアップしたい！ シュート、ドリブル、パス、状況判断全てにフォーカスしてご要望のある課題から全部サポート致します！ どうせやるなら本気でやるのはもちろんですが楽しく上手くなれるように頑張っていきましょう！ 3x3プロチーム所属

【今持っている自分の最大限のジャンプを行う】 今までバスケットボール、走り高跳び、走り幅跳び、三段跳びと行ってきた経験から、ジャンプのタイミングをお伝えします。 今現在も元NBAトレーナーの方にもトレーニングを見て頂いており、 ●身体の使い方 ●ジャンプのタイミング について自分自身で学んでいます。 人はそれぞれ個々に強みがあります。 人と比べず、自分の強みを最大限に生かせるようトレーニングを行います！