『好きに勝る努力なし！』
田舎の無名高校からバスケットボール強豪大学へ進学、学生日本代表を経て、Wリーグの世界へ。
一度は引退したものの、バスケットボールが好きという気持ちが再燃し、3人制バスケットボールで現役復帰しました。
紆余曲折ありながらも、18年間バスケットボールを続けることができたのは、間違いなくその競技が「好き」だったからです！
競技を「好き」になることも、一つの才能だと考えていて、「いやいや」やるのと「好き」でやるのとでは、上達度はかなり変わってきます。
その「好き」を最大限伸ばしてあげられるよう、ポジティブな声かけを心がけ、一人ひとりに合った指導を行います！
ゼロからのスタートでもコツさえ掴めばあっという間に上達！
バスケットボール選手としての競技力だけでなく、挨拶や礼儀、マナーなど、一人の人間としての人間力も育てます。
ご希望やご要望がございましたら、お気軽にご相談ください。
ご参加お待ちしております！
田舎の無名高校からバスケットボール強豪大学へ進学、学生日本代表を経て、Wリーグの世界へ。
一度は引退したものの、バスケットボールが好きという気持ちが再燃し、3人制バスケットボールで現役復帰しました。
紆余曲折ありながらも、18年間バスケットボールを続けることができたのは、間違いなくその競技が「好き」だったからです！
競技を「好き」になることも、一つの才能だと考えていて、「いやいや」やるのと「好き」でやるのとでは、上達度はかなり変わってきます。
その「好き」を最大限伸ばしてあげられるよう、ポジティブな声かけを心がけ、一人ひとりに合った指導を行います！
ゼロからのスタートでもコツさえ掴めばあっという間に上達！
バスケットボール選手としての競技力だけでなく、挨拶や礼儀、マナーなど、一人の人間としての人間力も育てます。
ご希望やご要望がございましたら、お気軽にご相談ください。
ご参加お待ちしております！
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プロフィール
略歴
1987年生まれ、愛媛県出身。
小学校4年生の時に、ミニバスケットボールを始める。
中学校ではバレーボール部に入部したものの、高校で再度バスケットボールを始める。
高校でのインターハイ・ウインターカップの出場経験はなし。
高身長ながらアウトサイドのシュートを得意とし、大学では1年次からスタートとして試合に出場、大学4年次にユニバーシアード日本代表に選出される。
大学卒業後は、Wリーグのトヨタ自動車株式会社に入社、バスケットボール選手として3年活動したのち、2013年5月に現役引退。
5年のブランクを経て、3x3 (3人制バスケットボール) にて現役復帰、3x3選手と会社員を両立して5年活動し、2023年3月に二度目の現役引退。
【実績】
2006 インカレ6位
2009 ユニバーシアード日本代表
2013 オールジャパン(皇后杯) 優勝
W.LEAGUE 2012-2013シーズン 準優勝
3x3.EXE PREMIER JAPAN 2020 CUP 優勝
3x3.EXE PREMIER LEAGUE 2021シーズン 総合優勝・MVP
3x3 日本選手権大会
小学校4年生の時に、ミニバスケットボールを始める。
中学校ではバレーボール部に入部したものの、高校で再度バスケットボールを始める。
高校でのインターハイ・ウインターカップの出場経験はなし。
高身長ながらアウトサイドのシュートを得意とし、大学では1年次からスタートとして試合に出場、大学4年次にユニバーシアード日本代表に選出される。
大学卒業後は、Wリーグのトヨタ自動車株式会社に入社、バスケットボール選手として3年活動したのち、2013年5月に現役引退。
5年のブランクを経て、3x3 (3人制バスケットボール) にて現役復帰、3x3選手と会社員を両立して5年活動し、2023年3月に二度目の現役引退。
【実績】
2006 インカレ6位
2009 ユニバーシアード日本代表
2013 オールジャパン(皇后杯) 優勝
W.LEAGUE 2012-2013シーズン 準優勝
3x3.EXE PREMIER JAPAN 2020 CUP 優勝
3x3.EXE PREMIER LEAGUE 2021シーズン 総合優勝・MVP
3x3 日本選手権大会
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保有資格
中学校・高等学校教諭一種免許 (保健体育)
JBAバスケットボールコーチライセンスC級
JBAバスケットボールコーチライセンスC級
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対面レッスン可能エリア
埼玉県
千葉県
東京都
神奈川県
manateaでの営業時間
平日は18:30以降、土日祝に対応可能です。
生年月日
1987年7月23日
性別
女性
レッスン
チャット相談
個人
【動画添削×チャット】あなたのバスケをアップデート！
「シュートフォームを客観的に見てほしい」
「この場面での判断、どうすれば良かった？」
そんな悩みがあっても、次の練習まで待つ必要はありません。
このチャット相談レッスンでは、対面レッスンで大切にしている「自ら気づき、改善する力」を、場所を問わずサポートします。
・動画添削： 撮影したシュートやドリブルの動画、試合動画などを送るだけで、プロの視点から改善ポイントをフィードバック。
・個別メニュー作成： あなたの課題（ハンドリング、フィジカル等）に合わせた自主練メニューを提案。
・24時間以内に返信： 試合後のモヤモヤや練習中の疑問を、忘れないうちに即相談。
「今の練習、本当に合ってるのかな？」という不安を、自信に変えていきましょう。バスケをもっと深く、もっと楽しく。あなたの成長を一番近くで伴走します。
「この場面での判断、どうすれば良かった？」
そんな悩みがあっても、次の練習まで待つ必要はありません。
このチャット相談レッスンでは、対面レッスンで大切にしている「自ら気づき、改善する力」を、場所を問わずサポートします。
・動画添削： 撮影したシュートやドリブルの動画、試合動画などを送るだけで、プロの視点から改善ポイントをフィードバック。
・個別メニュー作成： あなたの課題（ハンドリング、フィジカル等）に合わせた自主練メニューを提案。
・24時間以内に返信： 試合後のモヤモヤや練習中の疑問を、忘れないうちに即相談。
「今の練習、本当に合ってるのかな？」という不安を、自信に変えていきましょう。バスケをもっと深く、もっと楽しく。あなたの成長を一番近くで伴走します。
¥3,500
小池 真理子
---
対面
個人
【2回目以降】課題克服！カスタマイズレッスン (60分)
シュートの確率を上げるために、シュートフォームを安定させたい！
ドリブルが上手くなるためのハンドリングを教えて欲しい！
状況判断を良くしてパスミスを減らしたい！
当たり負けしない体づくりをしたい！
…など、バスケットボールには様々なスキルが必要で、抱えている悩みや課題は人それぞれです。
このレッスンでは、まずヒアリングを行った上で目標を設定し、一人ひとりに合ったレッスンやトレーニングを行います。
バスケットボールの楽しさを知っていただき、良いところはどんどん伸ばし、課題については、少しのヒントを与えることでご自身で気付き・改善していけるような能動的なレッスンを目指します。
ドリブルが上手くなるためのハンドリングを教えて欲しい！
状況判断を良くしてパスミスを減らしたい！
当たり負けしない体づくりをしたい！
…など、バスケットボールには様々なスキルが必要で、抱えている悩みや課題は人それぞれです。
このレッスンでは、まずヒアリングを行った上で目標を設定し、一人ひとりに合ったレッスンやトレーニングを行います。
バスケットボールの楽しさを知っていただき、良いところはどんどん伸ばし、課題については、少しのヒントを与えることでご自身で気付き・改善していけるような能動的なレッスンを目指します。
¥10,000 (60分)
小池 真理子
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対面
個人
【初回限定】お試し体験レッスン (60分)
シュートの確率を上げるために、シュートフォームを安定させたい！
ドリブルが上手くなるためのハンドリングを教えて欲しい！
状況判断を良くしてパスミスを減らしたい！
当たり負けしない体づくりをしたい！
…など、バスケットボールには様々なスキルが必要で、抱えている悩みや課題は人それぞれです。
このレッスンでは、まずヒアリングを行った上で目標を設定し、一人ひとりに合ったレッスンやトレーニングを行います。
バスケットボールの楽しさを知っていただき、良いところはどんどん伸ばし、課題については、少しのヒントを与えることでご自身で気付き・改善していけるような能動的なレッスンを目指します。
ドリブルが上手くなるためのハンドリングを教えて欲しい！
状況判断を良くしてパスミスを減らしたい！
当たり負けしない体づくりをしたい！
…など、バスケットボールには様々なスキルが必要で、抱えている悩みや課題は人それぞれです。
このレッスンでは、まずヒアリングを行った上で目標を設定し、一人ひとりに合ったレッスンやトレーニングを行います。
バスケットボールの楽しさを知っていただき、良いところはどんどん伸ばし、課題については、少しのヒントを与えることでご自身で気付き・改善していけるような能動的なレッスンを目指します。
¥8,000 (60分)
小池 真理子
---
プロフィール
略歴
1987年生まれ、愛媛県出身。
小学校4年生の時に、ミニバスケットボールを始める。
中学校ではバレーボール部に入部したものの、高校で再度バスケットボールを始める。
高校でのインターハイ・ウインターカップの出場経験はなし。
高身長ながらアウトサイドのシュートを得意とし、大学では1年次からスタートとして試合に出場、大学4年次にユニバーシアード日本代表に選出される。
大学卒業後は、Wリーグのトヨタ自動車株式会社に入社、バスケットボール選手として3年活動したのち、2013年5月に現役引退。
5年のブランクを経て、3x3 (3人制バスケットボール) にて現役復帰、3x3選手と会社員を両立して5年活動し、2023年3月に二度目の現役引退。
【実績】
2006 インカレ6位
2009 ユニバーシアード日本代表
2013 オールジャパン(皇后杯) 優勝
W.LEAGUE 2012-2013シーズン 準優勝
3x3.EXE PREMIER JAPAN 2020 CUP 優勝
3x3.EXE PREMIER LEAGUE 2021シーズン 総合優勝・MVP
3x3 日本選手権大会
小学校4年生の時に、ミニバスケットボールを始める。
中学校ではバレーボール部に入部したものの、高校で再度バスケットボールを始める。
高校でのインターハイ・ウインターカップの出場経験はなし。
高身長ながらアウトサイドのシュートを得意とし、大学では1年次からスタートとして試合に出場、大学4年次にユニバーシアード日本代表に選出される。
大学卒業後は、Wリーグのトヨタ自動車株式会社に入社、バスケットボール選手として3年活動したのち、2013年5月に現役引退。
5年のブランクを経て、3x3 (3人制バスケットボール) にて現役復帰、3x3選手と会社員を両立して5年活動し、2023年3月に二度目の現役引退。
【実績】
2006 インカレ6位
2009 ユニバーシアード日本代表
2013 オールジャパン(皇后杯) 優勝
W.LEAGUE 2012-2013シーズン 準優勝
3x3.EXE PREMIER JAPAN 2020 CUP 優勝
3x3.EXE PREMIER LEAGUE 2021シーズン 総合優勝・MVP
3x3 日本選手権大会
保有資格
中学校・高等学校教諭一種免許 (保健体育)
JBAバスケットボールコーチライセンスC級
JBAバスケットボールコーチライセンスC級
対面レッスン可能エリア
埼玉県
千葉県
東京都
神奈川県
manateaでの営業時間
平日は18:30以降、土日祝に対応可能です。
生年月日
1987年7月23日
性別
女性
スポーツ
（533）
アート&クラフト
（54）
語学
（40）
アウトドア
（27）
デザイン
（10）
ビューティー&ヘルス
（105）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（13）
音楽
（159）
伝統文化
（49）
写真・映像
（20）
起業・副業・キャリア
（53）
開発
（3）
園芸・ガーデニング
（2）
ダンス
（23）
料理・食文化
（74）
教養・学問
（37）
ライフハック・自己啓発・相談
（90）
ビジネススキル
（93）
子供の習い事・子育て・教育
（155）
スポーツ
（533）
音楽
（159）
ダンス
（23）
アート&クラフト
（54）
伝統文化
（49）
料理・食文化
（74）
語学
（40）
写真・映像
（20）
教養・学問
（37）
アウトドア
（27）
起業・副業・キャリア
（53）
ライフハック・自己啓発・相談
（90）
デザイン
（10）
開発
（3）
ビジネススキル
（93）
ビューティー&ヘルス
（105）
園芸・ガーデニング
（2）
子供の習い事・子育て・教育
（155）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（13）
