小林 直己先生のレッスン一覧

「どうしてもフォームが安定しない」 「練習してもタイムが伸びない」 「クセを直したいけど、動画じゃ限界がある」 そんな悩み、一緒に動きながらその場で解決してみませんか？ この対面レッスンでは、 ✔ 実際に一緒に走ったり、 ✔ フォームや身体の使い方をその場でチェックしたり、 ✔ あなたの動きに合ったドリルを提案・実践したり 「今この瞬間に必要なこと」をリアルにアドバイスします！ 長年の競技経験と、全国をまわってきた指導の現場経験から、 一人ひとりに合わせた“走りの課題”を丁寧に見つけて、改善のお手伝いをします！ 言葉だけじゃ伝わらない、“感覚”や“タイミング”も、直接伝えられるのがこのレッスンの魅力です。

「もっと速くなりたいけど、何を変えたらいいか分からない」 「頑張ってるけど、なかなかタイムが伸びない」 「このフォームって合ってるのかな？」 そんなふうに、“ちょっと誰かに聞いてみたい”と思ったときに、気軽に相談できる場をつくりました！ 僕自身、小学生の頃からかけっこが大好きで、夢中になって走ってきました。 でも、高校までは大きな成績もなく、一度は競技を離れた経験があります。 だからこそ、今頑張っているあなたの悩みに、少しでも寄り添えると思っています。 動画を見ながらフォームを一緒にチェックしたり、練習方法をアドバイスしたり、ちょっとした相談にのったり…内容は自由です！ 競技経験の有無やレベルは関係ありません。 「走るのが好き」「もっと良くなりたい」という気持ちがあれば、誰でも大歓迎です。 一緒に前向きな一歩を見つけましょう！