小林 直己先生のレッスン一覧

「どうしてもフォームが安定しない」
「練習してもタイムが伸びない」
「クセを直したいけど、動画じゃ限界がある」

そんな悩み、一緒に動きながらその場で解決してみませんか？

この対面レッスンでは、
✔ 実際に一緒に走ったり、
✔ フォームや身体の使い方をその場でチェックしたり、
✔ あなたの動きに合ったドリルを提案・実践したり

「今この瞬間に必要なこと」をリアルにアドバイスします！

長年の競技経験と、全国をまわってきた指導の現場経験から、
一人ひとりに合わせた“走りの課題”を丁寧に見つけて、改善のお手伝いをします！

言葉だけじゃ伝わらない、“感覚”や“タイミング”も、直接伝えられるのがこのレッスンの魅力です。

「もっと速くなりたいけど、何を変えたらいいか分からない」
「頑張ってるけど、なかなかタイムが伸びない」
「このフォームって合ってるのかな？」
そんなふうに、“ちょっと誰かに聞いてみたい”と思ったときに、気軽に相談できる場をつくりました！

僕自身、小学生の頃からかけっこが大好きで、夢中になって走ってきました。
でも、高校までは大きな成績もなく、一度は競技を離れた経験があります。
だからこそ、今頑張っているあなたの悩みに、少しでも寄り添えると思っています。

動画を見ながらフォームを一緒にチェックしたり、練習方法をアドバイスしたり、ちょっとした相談にのったり…内容は自由です！

競技経験の有無やレベルは関係ありません。
「走るのが好き」「もっと良くなりたい」という気持ちがあれば、誰でも大歓迎です。

一緒に前向きな一歩を見つけましょう！