・子どもへイライラし感情のままに怒ってしまい自己嫌悪に陥る
・子どもとの関わり方や声かけに悩む
・SNS等で育児系の発信を見て自信をなくす時がある
・自分の自己肯定感の低さが子どもに影響するのではないかと不安だ
・子育ても人生ももっと楽しめたらいいのになと思う
・このままの子育てでは良くない気がする

レッスンの流れとタイムスケジュール

全5回　合計10時間の講座です。
(1回あたり2時間)
２回目以降のスケジュールは一緒に決めていきましょう。

ご予約前に以下をお読みください

お申し込みにあたり
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キャンセルがないようお願いいたします。
やむを得ないキャンセルの場合でも、次回の講座受講費用として充当の対応にいたします。
ご返金対応は致しかねますので
ご理解のほどよろしくお願いします。

レッスン詳細

レッスン種別

リモートレッスン

ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。

受講定員数

1人

個人

レッスン料金

¥50,000

レッスン所要時間

600分

申込締切日

7日前

申込締切日を超えてからのキャンセルにはキャンセル料金が発生します

先生のプロフィール

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ヨガ・コンディショニングトレーニング・自己肯定感講座をさせていただいてます。

自己紹介

・ヨガ
・フィジカルコンディショニング
・自己肯定感講座
この３つを提供中です。

体や心を整えることで
私自身が少しずつ生きやすくなっています。

プライベートでは
3才の双子のお母さんでもあり
産後うつも経験しています。
薬や医療に頼らずに早期回復できたのは、ヨガやコンディショニングを実践し、自己肯定感という心理学的な知識を身につけ実践したからです。

現在の提供中のメニューは、私の経験から身につけた知識をお伝えしています。

性格は明るく親しみやすいと言われますが
人が多く集まる所は苦手です。
B型、数秘7、動物占い子守熊

保有資格

・IHTA認定ヨガインストラクター
・RYT200
・シニアヨガインストラクターTTC修了
・ベビトレヨガインストラクター
・AEAJアロマテラピー検定1級
・R-BODY認定コンディショニングコーチ

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