走りのプロに聞ける！かけっこチャット相談

「対面レッスンに行きたいけど、時間が合わない…」 「うちの子の走り方、どこを治したら早くなるの？」
そんな保護者の方へ。お子さまの走りの動画を送っていただくだけで、プロが改善ポイントと練習方法をお伝えするチャット相談です。

腕振り・姿勢・脚の運び方を一つずつチェックし、お子さまに合ったアドバイスをお届けします。

【チャット相談で学べること】
① お子さまの走りの「クセ」を動画で発見
後ろや横から撮影した動画をもとに、何が速さのブレーキになっているかを具体的にお伝えします。

② 家でできる練習メニュー
お子さまの課題に合わせた練習方法を、テキスト＋画像・動画で分かりやすくご案内します。

③ お子さまへの声がけのコツ
「どう声をかければ走り方が良くなるのか」、保護者の方が日常で使えるアドバイスもお伝えします。

④ 練習後の変化をプロが再チェック
改善ポイントを意識して練習した動画を再送いただければ、変化を確認し、さらに必要なアドバイスをお伝えします。

・対面レッスンに行く時間がないけど、走り方を改善したい
・うちの子の走り方のクセを具体的に知りたい
・ネットの動画だけでは、自分の子に何が必要か分からない
・運動会前に家でできる練習を教えてほしい
・サッカーや野球など他のスポーツにも走りを活かしたい
・親として、子どもへの声がけの仕方を知りたい

プロの目線から、お子さま一人ひとりに合ったアドバイスをお届けします。

【レッスンで目指せる変化】
・お子さまの走りのクセが分かり、何を直せば速くなるかが明確になる
・家でもできる練習方法が分かり、対面に行かなくても成長が続く
・保護者の声がけが変わり、日常の練習の質が上がる

・走っている様子の動画を送っていただくことで、より正確なアドバイスが可能です。
・撮影は全身が映るように、後ろや横からがベストです。
・メッセージの送信回数内であれば、何度でもやり取り可能です。

【相談の流れ】
① お子さまの走り動画を送っていただく（後ろまたは横から撮影）
※併せて、悩んでいるポイントなどもテキストで教えてください。
→ 走り全体のクセや改善点を分析します。

② 改善ポイントとその練習方法をお伝え
→ いただいた内容をもとに、お子さまに合った改善ポイントを具体的にお伝えします。必要に応じて、動画での説明やフォームのアドバイスもお届けします！

③ ポイントを意識して練習した動画を送っていただく
→ 変化を確認し、さらに必要なアドバイスをお伝えします。

④ 仕上げのフィードバック
→ 定着度の確認と、今後の練習の方向性をお伝えします。