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＼自然体で健康に綺麗に／
💐運動嫌い体硬く万年不調→−10㌔&体柔かく健康に
🧘♀️簡単お悩み解消ヨガ&部位別ボディメイク
🩷STORYで痩せる㊙️食事シェア
.
🕊️𝑬𝑹𝒀𝑻𝟐𝟎𝟎ヨガインストラクター
📚パーソナル指導歴1000時間以上
🪞𝑴𝒐𝒅𝒆𝒍 @yoga_fitness.ig
.
Yoga&fitnessモデル、水着ブランドlikewillow公式アンバサダー、日経ウーマン掲載等他メディア多数
.
現在対面マンツーマン🈵
163.7㌢46.0㌔|ERYT200認定講師
を中心に、対面・オンラインで活動しています🌟
https://www.instagram.com/aiyoga.channel?igsh=anNxbmppYTNidmxy&utm_source=qr
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🧘♀️簡単お悩み解消ヨガ&部位別ボディメイク
🩷STORYで痩せる㊙️食事シェア
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🕊️𝑬𝑹𝒀𝑻𝟐𝟎𝟎ヨガインストラクター
📚パーソナル指導歴1000時間以上
🪞𝑴𝒐𝒅𝒆𝒍 @yoga_fitness.ig
.
Yoga&fitnessモデル、水着ブランドlikewillow公式アンバサダー、日経ウーマン掲載等他メディア多数
.
現在対面マンツーマン🈵
163.7㌢46.0㌔|ERYT200認定講師
を中心に、対面・オンラインで活動しています🌟
https://www.instagram.com/aiyoga.channel?igsh=anNxbmppYTNidmxy&utm_source=qr
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プロフィール
略歴
◽️大手外資系IT企業勤務
→ヨガ国際資格取得
◽️大手ITベンチャー企業勤務
→社内ミニヨガサークルにて社員講師
◽️ヨガ初心者大人女性の為の隠れ家ヨガsalon主宰
→3年1000時間以上300名以上のパーソナル顧客指導
◽️SNS発信開始総フォロワー数1500名超
→ Instagramアイヨガチャンネル
→Tiktokアイヨガチャンネル
→YouTubeアイヨガチャンネル
→Xアイヨガチャンネル
→Threadアイヨガチャンネル
→ヨガ国際資格取得
◽️大手ITベンチャー企業勤務
→社内ミニヨガサークルにて社員講師
◽️ヨガ初心者大人女性の為の隠れ家ヨガsalon主宰
→3年1000時間以上300名以上のパーソナル顧客指導
◽️SNS発信開始総フォロワー数1500名超
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保有資格
◽️米国協会RYT200認定資格(2019)/米国協会E-RYT200認定資格(2021)/YACEP継続教育研修30時間修了(2021)/ヨガ安全指導員研修修了免許取得(2020)/𝐽𝐴𝑃𝐴認定アーユルヴェーダアドバイザー(2020)/国際シンギングボウル協会シンギングボウルヒーリング初級講座修了(2021)
◽️パーソナル指導1000時間、個別指導300名、地方紙・情報誌掲載他
◽️ ヨガ歴9年
◽️本年度RYT500取得予定(2024)
◽️パーソナル指導1000時間、個別指導300名、地方紙・情報誌掲載他
◽️ ヨガ歴9年
◽️本年度RYT500取得予定(2024)
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対面レッスン可能エリア
東京都
manateaでの営業時間
不定月曜&木曜 13:00〜20:00
※レッスン日程は、ご希望日程を、上記時間より複数候補リクエストしてください
レッスン
対面
【初心者女性向け】マンツーマンヨガ・対面@東京
オンライン・完全オーダーメードパーソナルヨガ＆ストレッチレッスン♡
✅こんな方にオススメ
・肩凝り、姿勢の改善、股関節や体の硬さなどの様々な症状を改善したい！
・小顔、二の腕、背中痩せ、足痩せ、お腹痩せなど、部位別にボディメイクしたい！
・人目を気にせずヨガ＆ストレッチ始めてみたい！
・長く続けられる趣味を見つけたい！
✅レッスン概要
完全オーダーメードのパーソナルヨガ＆ストレッチレッスンをオンラインで提供しています。
お一人おひとりのお悩み、骨格、柔軟度、ニーズや目標に合わせて、お一人お一人に合ったレッスン内容を作成し提供します。
✅レッスンの流れ
<事前準備>
事前カウンセリングシートでお身体のお悩みや目標、目的などをお伺い致します
※オンラインヨガレッスン同意書の作成もお願いいたします
↓
<ヨガ＆ストレッチレッスン>
10分 簡単なカウンセリング＆体調確認等
40〜50分 ヨガ＆ストレッチレッスン
※ご体調や状況によって調整させて頂きます
10分 簡単な振り返り＆自宅ヨガトレポーズお伝え
↓
<レッスン終了>
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<レッスン終了>
¥18,000
初心者女性 ヨガ講師あい
4.5
リモート
【初心者女性向け】Zoomマンツーマンヨガ♡
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お一人おひとりのお悩み、骨格、柔軟度、ニーズや目標に合わせて、お一人お一人に合ったレッスン内容を作成し提供します。
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10分 簡単なカウンセリング＆体調確認等
40〜50分 ヨガ＆ストレッチレッスン
※ご体調や状況によって調整させて頂きます
10分 簡単な振り返り＆自宅ヨガトレポーズお伝え
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<レッスン終了>
✅こんな方にオススメ
・肩凝り、姿勢の改善、股関節や体の硬さなどの様々な症状を改善したい！
・小顔、二の腕、背中痩せ、足痩せ、お腹痩せなど、部位別にボディメイクしたい！
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✅レッスン概要
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✅レッスンの流れ
<事前準備>
事前カウンセリングシートでお身体のお悩みや目標、目的などをお伺い致します
※オンラインヨガレッスン同意書の作成もお願いいたします
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<ヨガ＆ストレッチレッスン>
10分 簡単なカウンセリング＆体調確認等
40〜50分 ヨガ＆ストレッチレッスン
※ご体調や状況によって調整させて頂きます
10分 簡単な振り返り＆自宅ヨガトレポーズお伝え
↓
<レッスン終了>
¥5,500
初心者女性 ヨガ講師あい
4.5
プロフィール
略歴
◽️大手外資系IT企業勤務
→ヨガ国際資格取得
◽️大手ITベンチャー企業勤務
→社内ミニヨガサークルにて社員講師
◽️ヨガ初心者大人女性の為の隠れ家ヨガsalon主宰
→3年1000時間以上300名以上のパーソナル顧客指導
◽️SNS発信開始総フォロワー数1500名超
→ Instagramアイヨガチャンネル
→Tiktokアイヨガチャンネル
→YouTubeアイヨガチャンネル
→Xアイヨガチャンネル
→Threadアイヨガチャンネル
→ヨガ国際資格取得
◽️大手ITベンチャー企業勤務
→社内ミニヨガサークルにて社員講師
◽️ヨガ初心者大人女性の為の隠れ家ヨガsalon主宰
→3年1000時間以上300名以上のパーソナル顧客指導
◽️SNS発信開始総フォロワー数1500名超
→ Instagramアイヨガチャンネル
→Tiktokアイヨガチャンネル
→YouTubeアイヨガチャンネル
→Xアイヨガチャンネル
→Threadアイヨガチャンネル
保有資格
◽️米国協会RYT200認定資格(2019)/米国協会E-RYT200認定資格(2021)/YACEP継続教育研修30時間修了(2021)/ヨガ安全指導員研修修了免許取得(2020)/𝐽𝐴𝑃𝐴認定アーユルヴェーダアドバイザー(2020)/国際シンギングボウル協会シンギングボウルヒーリング初級講座修了(2021)
◽️パーソナル指導1000時間、個別指導300名、地方紙・情報誌掲載他
◽️ ヨガ歴9年
◽️本年度RYT500取得予定(2024)
◽️パーソナル指導1000時間、個別指導300名、地方紙・情報誌掲載他
◽️ ヨガ歴9年
◽️本年度RYT500取得予定(2024)
対面レッスン可能エリア
東京都
manateaでの営業時間
不定月曜&木曜 13:00〜20:00
※レッスン日程は、ご希望日程を、上記時間より複数候補リクエストしてください
スポーツ
（457）
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ダンス
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アート&クラフト
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（8）
教養・学問
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アウトドア
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ビジネススキル
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