大学時代に競技ダンス(ラテン)に出会い、社会人になってからは会社員をしながら約2年間プロ競技ダンサーのパートナーとなり、その後も様々なジャンルのダンスを行ってきました。
ヨガと出会ってからは、身体も心も整う感覚に感動し、より多くの方々へ伝えたいと思いインストラクターになりました。
現在は都内大手スポーツジムやヨガスタジオで、パーソナルレッスンやグループレッスンを行っています。
ヨガによって心身ともにリラックス･リフレッシュして、皆さんの一日がよりHappyになるようお手伝いできたら嬉しいです。
ヨガと出会ってからは、身体も心も整う感覚に感動し、より多くの方々へ伝えたいと思いインストラクターになりました。
現在は都内大手スポーツジムやヨガスタジオで、パーソナルレッスンやグループレッスンを行っています。
ヨガによって心身ともにリラックス･リフレッシュして、皆さんの一日がよりHappyになるようお手伝いできたら嬉しいです。
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プロフィール
略歴
・第54回・第55回の二度に渡り、全日本学生競技ダンス選手権大会フォーメーションの部にて全国優勝。
・社会人になってからは会社員をする傍らで、約2年間プロ競技ダンサーのパートナーとして活動。
・2022年、ヨガインストラクターの世界共通資格である全米ヨガアライアンスRYT200を修了。2023年にはマタニティヨガ資格であるRPYT85、OMYOGA産後ヨガ指導者養成を修了。
・都内大手スポーツジムやヨガスタジオにて、パーソナルレッスンやグループレッスンを行う。
・社会人になってからは会社員をする傍らで、約2年間プロ競技ダンサーのパートナーとして活動。
・2022年、ヨガインストラクターの世界共通資格である全米ヨガアライアンスRYT200を修了。2023年にはマタニティヨガ資格であるRPYT85、OMYOGA産後ヨガ指導者養成を修了。
・都内大手スポーツジムやヨガスタジオにて、パーソナルレッスンやグループレッスンを行う。
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保有資格
・全米ヨガアライアンス RYT200 修了
・全米ヨガアライアンス RPYT85 マタニティヨガ 修了
・OMYOGA 産後ヨガ指導者養成 修了
・JDAC認定ダンス指導員初級･2級
・全米ヨガアライアンス RPYT85 マタニティヨガ 修了
・OMYOGA 産後ヨガ指導者養成 修了
・JDAC認定ダンス指導員初級･2級
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対面レッスン可能エリア
東京都
性別
女性
レッスン
対面
グループ
アロマ×ライトアップ 癒しのナイトヨガ
ヨガが初めての方や身体が硬くて不安な方も大歓迎！！
アロマ×ライトアップ空間で行う、癒しのリラックスナイトヨガです。
難しいポーズや激しい運動は行わず、しっかりサポートもさせていただきます！
少しでもご興味ある方は、ぜひ安心してお越しください☺️✨
------------
◇レッスン概要
アロマの香りに包まれながら、ライトアップした癒し空間でゆったりと心身をほぐしてゆるめていきます🍃
少人数レッスンなので、ポーズの調整やサポートもじっくりさせていただきます！
リラックスしながら、ポーズの効果もしっかり体感していただけるレッスンです✨
経験・年齢・性別問わず、どなたでも大歓迎！心身ともに癒されながら、一緒に今より美しくなりましょう🌿💐🫶
◇必要なもの
・お水
・動きやすい服装
・必要であればタオルや体温調整用の上着や靴下など
※ヨガマットは無料レンタルがございます！
◇定員
5名の少人数制
◇備考
・スタジオはレッスン10分前オープン、レッスン終了10分後クローズとなります。
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アロマ×ライトアップ空間で行う、癒しのリラックスナイトヨガです。
難しいポーズや激しい運動は行わず、しっかりサポートもさせていただきます！
少しでもご興味ある方は、ぜひ安心してお越しください☺️✨
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◇レッスン概要
アロマの香りに包まれながら、ライトアップした癒し空間でゆったりと心身をほぐしてゆるめていきます🍃
少人数レッスンなので、ポーズの調整やサポートもじっくりさせていただきます！
リラックスしながら、ポーズの効果もしっかり体感していただけるレッスンです✨
経験・年齢・性別問わず、どなたでも大歓迎！心身ともに癒されながら、一緒に今より美しくなりましょう🌿💐🫶
◇必要なもの
・お水
・動きやすい服装
・必要であればタオルや体温調整用の上着や靴下など
※ヨガマットは無料レンタルがございます！
◇定員
5名の少人数制
◇備考
・スタジオはレッスン10分前オープン、レッスン終了10分後クローズとなります。
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¥3,500 (60分)
ヨガインストラクター ayami
---
対面
グループ
アロマ×ゆるトレ ＊ 癒しのボディメイクヨガ
💐relax & beauty yoga 🌿
ヨガが初めての方や身体が硬くて不安な方も大歓迎！！
優しいトレーニングを取り入れたボディメイクヨガです。
ボディメイクといっても、難しいポーズや激しい運動は行わず、
しっかりサポートもさせていただきます！
少しでもご興味ある方は、ぜひ安心してお越しください☺️✨
◇レッスン概要
アロマの香りに包まれリラックスしながら、優しいトレーニングを取り入れたヨガを行います🍃
少人数レッスンなので、ポーズの調整やサポートもじっくりさせていただきます！
呼吸と身体の感覚に意識を向けて、心地よくボディメイクしていくレッスンです✨
男性でも女性でも、年齢も関係なくどなたでも大歓迎！
心身ともにリラックスしながら、一緒に今より美しくなりましょう🌿💐
◇必要なもの
・お水
・動きやすい服装
・必要であればタオルや体温調整用の上着や靴下など
※ヨガマットは無料レンタルがございます！
◇備考
・スタジオはレッスン10分前オープン、レッスン終了10分後クローズとなります。
ヨガが初めての方や身体が硬くて不安な方も大歓迎！！
優しいトレーニングを取り入れたボディメイクヨガです。
ボディメイクといっても、難しいポーズや激しい運動は行わず、
しっかりサポートもさせていただきます！
少しでもご興味ある方は、ぜひ安心してお越しください☺️✨
◇レッスン概要
アロマの香りに包まれリラックスしながら、優しいトレーニングを取り入れたヨガを行います🍃
少人数レッスンなので、ポーズの調整やサポートもじっくりさせていただきます！
呼吸と身体の感覚に意識を向けて、心地よくボディメイクしていくレッスンです✨
男性でも女性でも、年齢も関係なくどなたでも大歓迎！
心身ともにリラックスしながら、一緒に今より美しくなりましょう🌿💐
◇必要なもの
・お水
・動きやすい服装
・必要であればタオルや体温調整用の上着や靴下など
※ヨガマットは無料レンタルがございます！
◇備考
・スタジオはレッスン10分前オープン、レッスン終了10分後クローズとなります。
¥3,500 (60分)
ヨガインストラクター ayami
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プロフィール
略歴
・第54回・第55回の二度に渡り、全日本学生競技ダンス選手権大会フォーメーションの部にて全国優勝。
・社会人になってからは会社員をする傍らで、約2年間プロ競技ダンサーのパートナーとして活動。
・2022年、ヨガインストラクターの世界共通資格である全米ヨガアライアンスRYT200を修了。2023年にはマタニティヨガ資格であるRPYT85、OMYOGA産後ヨガ指導者養成を修了。
・都内大手スポーツジムやヨガスタジオにて、パーソナルレッスンやグループレッスンを行う。
・社会人になってからは会社員をする傍らで、約2年間プロ競技ダンサーのパートナーとして活動。
・2022年、ヨガインストラクターの世界共通資格である全米ヨガアライアンスRYT200を修了。2023年にはマタニティヨガ資格であるRPYT85、OMYOGA産後ヨガ指導者養成を修了。
・都内大手スポーツジムやヨガスタジオにて、パーソナルレッスンやグループレッスンを行う。
保有資格
・全米ヨガアライアンス RYT200 修了
・全米ヨガアライアンス RPYT85 マタニティヨガ 修了
・OMYOGA 産後ヨガ指導者養成 修了
・JDAC認定ダンス指導員初級･2級
・全米ヨガアライアンス RPYT85 マタニティヨガ 修了
・OMYOGA 産後ヨガ指導者養成 修了
・JDAC認定ダンス指導員初級･2級
対面レッスン可能エリア
東京都
性別
女性
スポーツ
（530）
アート&クラフト
（52）
デザイン
（10）
UXデザイン
(0)
ゲームグラフィックデザイン
(0)
2D・アニメーション
(0)
建築デザイン
(0)
ビューティー&ヘルス
（105）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（13）
音楽
（158）
園芸・ガーデニング
（2）
ダンス
（23）
料理・食文化
（74）
ライフハック・自己啓発・相談
（90）
ビジネススキル
（93）
子供の習い事・子育て・教育
（139）
スポーツ
（530）
音楽
（158）
ダンス
（23）
アート&クラフト
（52）
料理・食文化
（74）
ライフハック・自己啓発・相談
（90）
デザイン
（10）
UXデザイン
(0)
ゲームグラフィックデザイン
(0)
2D・アニメーション
(0)
建築デザイン
(0)
ビジネススキル
（93）
ビューティー&ヘルス
（105）
園芸・ガーデニング
（2）
子供の習い事・子育て・教育
（139）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（13）
