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アニマルフロー体験レッスンonline
リモート
個人
¥1,500
開催スケジュール
レッスンの開催を相談しましょう
現在開催スケジュールはありませんが、先生に希望日を送ることでレッスンの開催を相談できます。
このレッスンで学べること
体幹や全身の筋力や柔軟性を高め、基礎代謝の向上にも繋がる効果がある人間が動物のような動きを模倣して行うエクササイズ『アニマルフロー』をonlineで行います🐒
zoomを使用して行います（お持ちでない方はインストールをよろしくお願いします）
✴︎流れ👇
1時間の中で
・リストストレッチ
・アニマルフローmoveのレッスン
・毎回違う flowの流れをレッスン
を行います！
✴︎ボディメイク（ダイエット・筋力アップ・パフォーマンスUP）している方
✴︎場所を選ばすできる運動をしたい方
✴︎楽しく動きたい方
など年齢・性別関係なく興味がある方はお申し込みください！
通常3500円のところ半額以下の1500円で体験が受けられます🙌
初回限定です！アニマルフローをやったことがない方ぜひ一度アニマルフローを気軽な気持ちでご体感ください😊
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・リストストレッチ
・アニマルフローmoveのレッスン
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✴︎場所を選ばすできる運動をしたい方
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など年齢・性別関係なく興味がある方はお申し込みください！
通常3500円のところ半額以下の1500円で体験が受けられます🙌
初回限定です！アニマルフローをやったことがない方ぜひ一度アニマルフローを気軽な気持ちでご体感ください😊
レッスン詳細
リモートレッスン
ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。
1人
個人
¥1,500
60分
1日前
申込締切日を超えてからのキャンセルにはキャンセル料金が発生します
先生のプロフィール
いつまでも動ける身体へ
自己紹介
はじめまして！
孫崎康介（まごさき こうすけ）と言います！
石川県の金沢市で日々活動をしており、出身は小松市です！
学生時代から筋力トレーニングをスタートし、今はトレーナーとして活動している中で『アニマルフロー』という資格を取得し今はインストラクターとしても活動しています(^^)
昔から身体を動かすことが好きで、小さい頃から水泳、テニス、バトミントンなどのスポーツや、ちびっこトライアスロンに何度か出場もしていて、大人になってもやっぱり身体を動かすことが好きでダンスをしたりボルダリングをしたりなど常に今も身体を動かしています😊
そして今1番力を入れているのがアニマルフローです🐒
アニマルフローはとても動いていて楽しくて身体のパフォーマンスも良くなることが自分自身の体感としてもあって、1人でも多くの人にアニマルフローの楽しさが伝わればと思っています！
よろしくお願いします(^^)
孫崎康介（まごさき こうすけ）と言います！
石川県の金沢市で日々活動をしており、出身は小松市です！
学生時代から筋力トレーニングをスタートし、今はトレーナーとして活動している中で『アニマルフロー』という資格を取得し今はインストラクターとしても活動しています(^^)
昔から身体を動かすことが好きで、小さい頃から水泳、テニス、バトミントンなどのスポーツや、ちびっこトライアスロンに何度か出場もしていて、大人になってもやっぱり身体を動かすことが好きでダンスをしたりボルダリングをしたりなど常に今も身体を動かしています😊
そして今1番力を入れているのがアニマルフローです🐒
アニマルフローはとても動いていて楽しくて身体のパフォーマンスも良くなることが自分自身の体感としてもあって、1人でも多くの人にアニマルフローの楽しさが伝わればと思っています！
よろしくお願いします(^^)
保有資格
認定アニマルフローインストラクターLv1
リモートレッスン
ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。
希望のレッスン開催日時を選択して予約しましょう！
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開催スケジュール
レッスンの開催を相談しましょう
現在開催スケジュールはありませんが、先生に希望日を送ることでレッスンの開催を相談できます。
この先生の評価
ひとちゃん
2024/01/17
リモート
もっと見る
きわ
2024/01/07
リモート
先日はトレーニングありがとうございました！
...
...
もっと見る
Joto
2023/04/12
リモート
丁寧に分かりやすく、教えていただき、とても楽しい時間でした！また今まで知らなかったテクニックも教えていた...
もっと見る
この先生の評価
ひとちゃん
2024/01/17
リモート
本日は有難う御座いました！
アニマルフローは初めてでしたが
とにかく最初から最後まで楽しいレ...
アニマルフローは初めてでしたが
とにかく最初から最後まで楽しいレ...
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きわ
2024/01/07
リモート
先日はトレーニングありがとうございました！
...
...
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Joto
2023/04/12
リモート
丁寧に分かりやすく、教えていただき、とても楽しい時間でした！また今まで知らなかったテクニックも教えていた...
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アニマルフローは初めてでしたが
とにかく最初から最後まで楽しいレ...