私のレッスンは、リモートにてリアルタイムでトレーニングを行わせていただきます！
もしくは動画を使ってやり取りをし、送ってくれた走り方や跳び方の動画に対して、具体的で効果的なアドバイスを行います。
こうすることで、実際に自分のフォームを見ながらピンポイントで改善できます！
次のような悩みがある方には、このレッスンがぴったりです！

・運動会で活躍するためのテクニック
・速さを引き出す走り方
・ジャンプ力を飛躍的にアップさせる方法
・50m走のタイムを縮めるための秘訣
・走幅跳に必要な専門技術を習得
・試合前の最適な練習法を提案
・効果的な目標設定と進捗管理
・競技と仕事を両立させるための時間管理

こんな方におすすめ

・運動会や競技会で足が速くなりたいと考えている小学生・中学生
・記録を更新したいと考えている短距離・跳
躍専門の中高生
・競技を続けるべきか悩んでいる学生
・目標を設定しても達成感を感じられない中
高生・社会人
・大学生や社会人で、競技力向上を目指しているが時間がないと悩んでいる方
・仕事や学校と競技を両立させるのが難しいと感じている社会人アスリート
このレッスンで、「思っていた以上の成長」を感じてください！

皆さんの課題に真剣に向き合い、確実な成長と結果をご提供いたします！
今抱えている問題を解決し、目標を達成できるように全力でサポートします。
小学生から社会人までアスリート問わず年齢職業不問でお待ちしております！

レッスンの流れとタイムスケジュール

例：

運動会や試合に向けた全ての競技者向け
0-10分：現状確認、目標設定等のヒアリング
10-50分：練習メニュー紹介、実践トレーニング
50-60分：週間メニューの設定、まとめ

学生、社会人向け
0-10分：自己紹介、ヒアリング
10-50分：目標達成に向けたマインドセット、タイムスケジュール紹介
50-60分：まとめ、質疑応答

ご予約前に以下をお読みください

ご用意いただくもの

・リモート通信できる環境を整備してください。(ZoomもしくはTeamsなどのアプリインストール)

レッスン詳細

レッスン種別

オンラインレッスン

ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。

受講定員数

1人

個人

レッスン料金

¥2,000

レッスン所要時間

60分

申込締切日

7日前

申込締切日を超えてからのキャンセルにはキャンセル料金が発生します

リモートレッスン

ZOOMなどを使った遠隔レッスンです。移動を伴わず、世界中の先生からレッスンを受けられます。

先生のプロフィール

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陸上競技走幅跳・短距離

自己紹介

陸上競技・走幅跳を専門にしてます！
吉田弘道(よしだひろみち)です！

小学校3年生の時に陸上をはじめ、かれこれ17年ほどになります！

普段は選手として活動しながら、中古車ディーラーで勤務、大学陸上部のコーチ、陸上教室の運営などに携わっております！

100mの自己ベストは10秒31
走幅跳の自己ベストは8m26(日本歴代3位)です！

2023年にはハンガリーで行われた世界陸上に日本代表として出場しました！

2025年には東京で世界陸上が34年ぶりに開催されるので今は東京世界陸上でのメダル獲得を目標に二刀流ジャンパーとして活動してます！

そして最大の目標は2028年ロサンゼルスオリンピックでの金メダル獲得。

100mで9秒台、走幅跳でアジア記録を作り”和製カールルイス”吉田弘道と呼ばれる日を目指して頑張ってます！

保有資格

・中学校教諭一種免許状（社会）
・高等学校教諭一種免許状（地理歴史、公民)

オンラインレッスン

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