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このレッスンで学べること

◆こんなご相談にお応えします
ポーズのやり方や身体の使い方、ヨガにまつわる疑問なんでも歓迎♩

他には
・資格講座の選び方
・レッスンの進め方
・写真の撮り方etc.

資格を取ったばかりの先生からのご相談も承ります。

◆回答の方法
ご相談可能

レッスン詳細

レッスン種別

チャット相談

「知りたい！」と思ったらすぐに、テキストや画像・動画を用いて、手軽に先生に相談することができます。

メッセージ送信回数

20回

チャット相談開始から終了までの期間に先生にメッセージを送信できる回数です。

有効期限

10日

チャット相談開始から終了までの期間です。メッセージ送信回数が残っていても期限が経過すると自動的に終了になります。

先生の返信目安

24時間以内

レッスン料金

¥5,000

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オーダーメイドのヨガレッスン

自己紹介

都内でヨガをお伝えしております。

10代はクラシック音楽に打ち込み、大学では身体学（哲学）を専攻。その後、踊る身体のメンテナンスと筋力UPを目的にヨガを始める。次第に自分の身体にも心にも欠かせないものとなり、学びを深めるために指導資格を取得。

2018年より、ひとりひとりに寄り添ったオーダーメイドのヨガレッスン「Galaxy-Yoga」を明治神宮前で主宰。2023年夏以降、港区高輪（品川）に拠点を移す。

https://galaxy-yoga.info/

https://www.instagram.com/chika_hari/

［出演］
・四千頭身フェスヨガデート企画ヨガ指導
・東京キャバストーリー里美ゆりあ編瞑想指導 etc.

保有資格

・全米ヨガアライアンス E-RYT200、RYT500
・イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
・イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
・筋膜リリースヨガ指導者認定
・IBMA認定パーソナルストレッチアドバンストレーナー
・骨盤底筋エクササイズ Pfilates 指導者認定
・PHI ピラティスマットⅠ・Ⅱ 修了
・PHIピラティスリフォーマーⅠ 修了
・PHIピラティスプロップス修了

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