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【ヨガインストラクター✖︎占い鑑定士】
体の固いヨガ未経験の私が
ヨガの先生になり16年🌺
今は4つのクラス(対面&オンライン)
を指導中
🩵好きなこと🩵
英会話 海外 旅行 グルメ
カフェめぐり 美容 映画鑑賞
特技 人と人を繋げること
⭐️心と体と魂を癒すヨガインストラクター
💚福岡異業種コミュニティ運営
💜あなたを開運へと導く占い鑑定士
探究心強めの行動力高めの私の
バランス調整はヨガです
元々体が弱く年一回熱をずっと
出していました
ヨガは 私の体調管理に欠かせず
せかせか動きぱなしだった私に
ゆっくり過ごせる心のスペースを
与えてくれます
情報に溢れたこの時代は
脳が疲れた方も多く
脳疲労からの体調不良も多いです
一緒に呼吸や体に目を向けながら
マインドフルネスを目指しませんか
ご自身の体に寄り添いながら
一緒にマインドフルネス体験しましょう🌺
体の固いヨガ未経験の私が
ヨガの先生になり16年🌺
今は4つのクラス(対面&オンライン)
を指導中
🩵好きなこと🩵
英会話 海外 旅行 グルメ
カフェめぐり 美容 映画鑑賞
特技 人と人を繋げること
⭐️心と体と魂を癒すヨガインストラクター
💚福岡異業種コミュニティ運営
💜あなたを開運へと導く占い鑑定士
探究心強めの行動力高めの私の
バランス調整はヨガです
元々体が弱く年一回熱をずっと
出していました
ヨガは 私の体調管理に欠かせず
せかせか動きぱなしだった私に
ゆっくり過ごせる心のスペースを
与えてくれます
情報に溢れたこの時代は
脳が疲れた方も多く
脳疲労からの体調不良も多いです
一緒に呼吸や体に目を向けながら
マインドフルネスを目指しませんか
ご自身の体に寄り添いながら
一緒にマインドフルネス体験しましょう🌺
少なく見る
プロフィール
略歴
💚ヨガ指導経歴💚
２００８年12月 資格取得後 自宅にて
ヨガレッスンスタート
２０１０年4月
福岡 A公民館にて
親子ヨガサークルスタート
(現在休止)
２０１１年4月から現在まで
福岡 A公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在昼、夜2クラス)
２０１７年4月から現在まで
福岡 B公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在夜クラスのみ)
２０２０年4月から現在まで
オンラインヨガレッスンスタート
⭐️過去の職歴⭐️
カルチャーセンター講師
ホットヨガ講師
幼稚園でキッズヨガ講師
公民館 母親研修講座講師
福岡の施設にて
ストレスマネジメント研修講師
障がい者支援施設
利用者さんにオンラインヨガ講座講師
外ヨガ(リトリートヨガ)開催
東公園
照葉緑地公園
奄美大島 加計呂麻島
２００８年12月 資格取得後 自宅にて
ヨガレッスンスタート
２０１０年4月
福岡 A公民館にて
親子ヨガサークルスタート
(現在休止)
２０１１年4月から現在まで
福岡 A公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在昼、夜2クラス)
２０１７年4月から現在まで
福岡 B公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在夜クラスのみ)
２０２０年4月から現在まで
オンラインヨガレッスンスタート
⭐️過去の職歴⭐️
カルチャーセンター講師
ホットヨガ講師
幼稚園でキッズヨガ講師
公民館 母親研修講座講師
福岡の施設にて
ストレスマネジメント研修講師
障がい者支援施設
利用者さんにオンラインヨガ講座講師
外ヨガ(リトリートヨガ)開催
東公園
照葉緑地公園
奄美大島 加計呂麻島
もっと見る
保有資格
2007.6.16 スタジオヨギー
ヨガインストラクター ベーシック 認定取得
2008.11.1 リアン ナチュラルスタイルヨーガ 養成コース 認定取得
2010.1.24 大阪 ヨガ ヴィオラトリコロール キッズヨガ テーチャーズトレーニング
ベーシックコース認定取得
2011.12.1 手技術アカデミー典 整体師
認定取得
2012.9.1 手技術アカデミー典
カイロプラクティック 初級 認定取得
ヨガインストラクター ベーシック 認定取得
2008.11.1 リアン ナチュラルスタイルヨーガ 養成コース 認定取得
2010.1.24 大阪 ヨガ ヴィオラトリコロール キッズヨガ テーチャーズトレーニング
ベーシックコース認定取得
2011.12.1 手技術アカデミー典 整体師
認定取得
2012.9.1 手技術アカデミー典
カイロプラクティック 初級 認定取得
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生年月日
1970年4月20日
性別
女性
レッスン
リモート
個人
マリ先生の脳を癒すマインドフルネスヨガ グループ
◆こんな方におすすめします
◎ヨガが初めての方
◎体の固い方
◎運動不足の方
◎体から力がなかなか抜けない方
◎心と体と脳がお疲れの方
◎心のとらえ方をポジティブに
変えたい方
◎自分のマインドを整えたい方
◎周りの出来事に振り回されない
自分軸を強くしたい方
◎夜の寝付きの悪い方
◎お腹周りや二の腕が気になる方
◎パソコンやスマの使用時間の多い方
◎巻き肩を変えていきたい
◎体質改善をしたい方
◆当日の流れとタイムスケジュール
60分
①出欠を確認します
②マインドフルネス瞑想
③呼吸法
④ストレッチ
⑤アーサナ(ポーズ)
⑥クールダウン
⑦シャバアーサナ
◆ご準備ください
◎動きやすい格好でご参加ください
◎水分補給の飲み物
◎ミニタオルをご用意ください
◆オンライン開催の受講料に含まれるもの
◎オンライン受講費のみ
🧡参加する際に以下をお読みください🧡
◎カメラオフでの参加OKです
◎お子様連れの参加OKです
◎動画保存、画面撮影等の記録は
禁止させていただきます
🟡このレッスンに関する特記事項🟡
レッスン開始５分前には
zoomにお入りください
◎ヨガが初めての方
◎体の固い方
◎運動不足の方
◎体から力がなかなか抜けない方
◎心と体と脳がお疲れの方
◎心のとらえ方をポジティブに
変えたい方
◎自分のマインドを整えたい方
◎周りの出来事に振り回されない
自分軸を強くしたい方
◎夜の寝付きの悪い方
◎お腹周りや二の腕が気になる方
◎パソコンやスマの使用時間の多い方
◎巻き肩を変えていきたい
◎体質改善をしたい方
◆当日の流れとタイムスケジュール
60分
①出欠を確認します
②マインドフルネス瞑想
③呼吸法
④ストレッチ
⑤アーサナ(ポーズ)
⑥クールダウン
⑦シャバアーサナ
◆ご準備ください
◎動きやすい格好でご参加ください
◎水分補給の飲み物
◎ミニタオルをご用意ください
◆オンライン開催の受講料に含まれるもの
◎オンライン受講費のみ
🧡参加する際に以下をお読みください🧡
◎カメラオフでの参加OKです
◎お子様連れの参加OKです
◎動画保存、画面撮影等の記録は
禁止させていただきます
🟡このレッスンに関する特記事項🟡
レッスン開始５分前には
zoomにお入りください
¥3,300
MARI YOGA
5.0
プロフィール
略歴
💚ヨガ指導経歴💚
２００８年12月 資格取得後 自宅にて
ヨガレッスンスタート
２０１０年4月
福岡 A公民館にて
親子ヨガサークルスタート
(現在休止)
２０１１年4月から現在まで
福岡 A公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在昼、夜2クラス)
２０１７年4月から現在まで
福岡 B公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在夜クラスのみ)
２０２０年4月から現在まで
オンラインヨガレッスンスタート
⭐️過去の職歴⭐️
カルチャーセンター講師
ホットヨガ講師
幼稚園でキッズヨガ講師
公民館 母親研修講座講師
福岡の施設にて
ストレスマネジメント研修講師
障がい者支援施設
利用者さんにオンラインヨガ講座講師
外ヨガ(リトリートヨガ)開催
東公園
照葉緑地公園
奄美大島 加計呂麻島
２００８年12月 資格取得後 自宅にて
ヨガレッスンスタート
２０１０年4月
福岡 A公民館にて
親子ヨガサークルスタート
(現在休止)
２０１１年4月から現在まで
福岡 A公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在昼、夜2クラス)
２０１７年4月から現在まで
福岡 B公民館にて
大人ヨガサークルスタート
(現在夜クラスのみ)
２０２０年4月から現在まで
オンラインヨガレッスンスタート
⭐️過去の職歴⭐️
カルチャーセンター講師
ホットヨガ講師
幼稚園でキッズヨガ講師
公民館 母親研修講座講師
福岡の施設にて
ストレスマネジメント研修講師
障がい者支援施設
利用者さんにオンラインヨガ講座講師
外ヨガ(リトリートヨガ)開催
東公園
照葉緑地公園
奄美大島 加計呂麻島
保有資格
2007.6.16 スタジオヨギー
ヨガインストラクター ベーシック 認定取得
2008.11.1 リアン ナチュラルスタイルヨーガ 養成コース 認定取得
2010.1.24 大阪 ヨガ ヴィオラトリコロール キッズヨガ テーチャーズトレーニング
ベーシックコース認定取得
2011.12.1 手技術アカデミー典 整体師
認定取得
2012.9.1 手技術アカデミー典
カイロプラクティック 初級 認定取得
ヨガインストラクター ベーシック 認定取得
2008.11.1 リアン ナチュラルスタイルヨーガ 養成コース 認定取得
2010.1.24 大阪 ヨガ ヴィオラトリコロール キッズヨガ テーチャーズトレーニング
ベーシックコース認定取得
2011.12.1 手技術アカデミー典 整体師
認定取得
2012.9.1 手技術アカデミー典
カイロプラクティック 初級 認定取得
生年月日
1970年4月20日
性別
女性
スポーツ
（489）
音楽
（151）
ダンス
（24）
アート&クラフト
（52）
伝統文化
（53）
料理・食文化
（66）
語学
（36）
写真・映像
（14）
教養・学問
（32）
アウトドア
（22）
起業・副業・キャリア
（36）
ライフハック・自己啓発・相談
（73）
デザイン
（10）
開発
（3）
ビジネススキル
（76）
ビューティー&ヘルス
（100）
園芸・ガーデニング
（2）
子供の習い事・子育て・教育
（72）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（5）
心地の良い伸びが多く自分の体とも...