◆こんなご相談にお応えします
何から始めればいいかわからない方
猫背、巻き肩を改善したい方
痛みや硬さを解決するストレッチを知りたい方
◆ご準備ください
動きやすい服装と環境
◆回答の方法
動画や写真に加えて文章での説明をつけて回答いたします
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セルフストレッチの個別相談
チャット
個人
¥5,000
このレッスンで学べること
レッスン詳細
チャット相談
「知りたい！」と思ったらすぐに、テキストや画像・動画を用いて、手軽に先生に相談することができます。
20回
チャット相談開始から終了までの期間に先生にメッセージを送信できる回数です。
20日
チャット相談開始から終了までの期間です。メッセージ送信回数が残っていても期限が経過すると自動的に終了になります。
24時間以内
¥5,000
先生のプロフィール
ストレッチを通して、心身ともに健康なお身体を
自己紹介
ストレッチトレーナー、整体師として
8年以上お客様のお悩み改善のため
施術の提供を行っております！
サッカーを12年やっていた中でケガが多く
予防に努めるために行っていたストレッチから
スポーツや私生活で生じる痛みやお悩みを防ぎたいと思ったのが
仕事を始めたきっかけです！
上半身の不良姿勢(猫背、巻き肩、ストレートネック)の調整が特に得意です⭕️
現代人のほとんどの方は
自律神経の乱れにより不調を起こしているので
頭やお腹のケアも取り入れております！
〜〜〜〜〜
最近の趣味は
・ゴルフ🏌️♀️
・トレーニング🏋️
・娘と遊ぶ👧
8年以上お客様のお悩み改善のため
施術の提供を行っております！
サッカーを12年やっていた中でケガが多く
予防に努めるために行っていたストレッチから
スポーツや私生活で生じる痛みやお悩みを防ぎたいと思ったのが
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上半身の不良姿勢(猫背、巻き肩、ストレートネック)の調整が特に得意です⭕️
現代人のほとんどの方は
自律神経の乱れにより不調を起こしているので
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最近の趣味は
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まずは先生に相談内容を送ってみましょう！
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この先生の評価
りさ
2024/01/16
チャット
初めてのチャット相談だったので、教わった事を自分で実践できるか不安でしたが、悩みに対して丁寧な説明と動画...
もっと見る
きわ
2024/01/16
チャット
たくさんのストレッチ指導動画
ありがとうございます🙇♀️
小さな疑問、どんな悩みにもすぐに...
ありがとうございます🙇♀️
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この先生の評価
りさ
2024/01/16
チャット
初めてのチャット相談だったので、教わった事を自分で実践できるか不安でしたが、悩みに対して丁寧な説明と動画...
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きわ
2024/01/16
チャット
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ありがとうございます🙇♀️
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