スポーツ
(459)
すべてのスポーツ
(459)
ゴルフ
(220)
テニス
(8)
サッカー・フットサル
(12)
野球・ソフトボール
(6)
バスケットボール・3x3
(3)
筋トレ・フィットネス
(60)
ヨガ・ピラティス・ストレッチ
(85)
ウォーキング
(9)
ランニング・マラソン・陸上競技
(25)
スイミング・競泳
(4)
サーフィン・その他マリンスポーツ
(6)
スキー・スノーボード・その他ウィンタースポーツ
(4)
その他スポーツ
(17)
アート&クラフト
(52)
すべてのアート&クラフト
(52)
絵画・デッサン・イラスト
(11)
版画
(1)
陶芸
(0)
アクセサリー
(3)
レザークラフト
(0)
洋裁(ソーイング)
(6)
編み物
(3)
羊毛フェルト
(4)
ガラス細工
(1)
キャンドル作り
(1)
カリグラフィー
(0)
伝統工芸
(0)
その他アート&クラフト
(22)
語学
(36)
すべての語学
(36)
英語
(23)
中国語
(3)
韓国語
(2)
フランス語
(0)
スペイン語
(3)
その他外国語・語学
(5)
アウトドア
(22)
すべてのアウトドア
(22)
釣り
(19)
キャンプ・遊び
(0)
登山・トレッキング
(2)
ボート・カヌー・カヤック
(0)
その他アウトドア
(1)
デザイン
(13)
すべてのデザイン
(13)
ウェブデザイン
(1)
グラフィックデザイン・イラストレーション
(5)
UXデザイン
(0)
ゲームグラフィックデザイン
(0)
3D・アニメーション
(2)
2D・アニメーション
(0)
ファッションデザイン
(1)
建築デザイン
(0)
インテリアデザイン
(1)
その他デザイン
(3)
ビューティー&ヘルス
(97)
すべてのビューティー&ヘルス
(97)
マッサージ・整体
(10)
ダイエット
(22)
小顔・表情筋
(0)
メイク
(12)
スキンケア
(1)
ヘアアレンジ
(1)
ネイル
(2)
美姿勢・モデルウォーク
(9)
ファッションコーディネート
(13)
アーユルヴェーダ
(0)
漢方・薬膳
(1)
ファスティング
(3)
その他ビューティー&ヘルス
(23)
趣味・娯楽・ライフスタイル
(7)
すべての趣味・娯楽・ライフスタイル
(7)
ボードゲーム
(0)
カードゲーム
(0)
ダーツ・ビリヤード
(0)
占い
(2)
演劇・演技・朗読
(3)
ペットケア・しつけ
(0)
その他趣味・娯楽・ライフスタイル
(2)
音楽
(151)
すべての音楽
(151)
ギター・ベース・ウクレレ
(9)
管楽器
(26)
弦楽器
(5)
ドラム・打楽器
(13)
ピアノ・鍵盤楽器
(12)
ボーカル・ボイストレーニング・声楽
(48)
作曲・DTM・レコーディング
(14)
DJ
(0)
和楽器
(14)
その他音楽
(10)
伝統文化
(46)
すべての伝統文化
(46)
書道・習字
(28)
きもの着付け
(2)
茶道
(3)
華道・生け花
(2)
日本舞踊
(5)
その他日本伝統文化
(6)
写真・映像
(9)
すべての写真・映像
(9)
写真
(4)
写真加工 (レタッチ)
(2)
動画撮影・編集・映像制作
(1)
その他の写真・映像
(2)
起業・副業・キャリア
(32)
すべての起業・副業・キャリア
(32)
資格取得
(3)
キャリア・転職
(3)
起業・独立
(5)
副業
(6)
その他起業・副業・キャリア
(15)
開発
(3)
すべての開発
(3)
ウェブ開発
(2)
データサイエンス
(0)
モバイル開発
(0)
プログラミング言語
(1)
ゲーム開発
(0)
DBデザイン・開発
(0)
その他開発
(0)
園芸・ガーデニング
(2)
すべての園芸・ガーデニング
(2)
ガーデニング
(0)
フラワーアレンジメント
(2)
盆栽・苔玉
(0)
その他園芸・ガーデニング
(0)
ダンス
(17)
すべてのダンス
(17)
バレエ
(0)
社交ダンス
(0)
サルサダンス
(0)
ジャズダンス
(6)
フラダンス
(0)
ベリーダンス
(0)
アルゼンチンタンゴ
(0)
ヒップホップ・ストリートダンス
(6)
その他ダンス
(5)
料理・食文化
(61)
すべての料理・食文化
(61)
和食
(4)
中華
(1)
フレンチ
(1)
イタリアン
(1)
タイ・エスニック
(0)
韓国料理
(0)
沖縄料理
(1)
テーブルコーディネート
(0)
お菓子作り
(20)
パン作り
(11)
ワイン
(3)
日本酒・利き酒
(3)
カクテル・ウイスキー
(0)
紅茶・コーヒー
(8)
その他料理
(8)
教養・学問
(31)
すべての教養・学問
(31)
哲学
(3)
社会学
(0)
数学
(0)
文学
(1)
エンジニアリング
(1)
その他教養・学問
(26)
ライフハック・自己啓発・相談
(71)
すべてのライフハック・自己啓発・相談
(71)
片付け・整理・掃除
(3)
タイムマネジメント・手帳術
(0)
対人コミュニケーション
(15)
ファイナンシャル・プランニング・節約術
(2)
自己啓発
(11)
カウンセリング・悩み相談
(23)
瞑想・マインドフルネス
(8)
その他ライフハック・自己啓発
(9)
ビジネススキル
(66)
すべてのビジネススキル
(66)
プレゼン・スピーチ・資料作成
(16)
エクセル・ワード・パワーポイント
(4)
ビジネスコミュニケーション
(7)
ライティング
(2)
マネジメント・リーダーシップ
(2)
コーチング
(2)
新規事業・アイデア発想
(2)
プロジェクト管理
(0)
営業・セールス
(4)
マーケティング・WEB/SNS活用
(11)
会計・簿記・ファイナンス
(1)
経営戦略・経営分析
(4)
投資・株式
(2)
その他ビジネススキル
(9)
子供の習い事・子育て・教育
(6)
すべての子供の習い事・子育て・教育
(6)
キッズスポーツ
(2)
キッズダンス
(0)
キッズ音楽
(0)
キッズ勉強・受験対策
(0)
キッズ英会話・語学
(0)
キッズ絵画・工作・アート
(0)
キッズIT・プログラミング・サイエンス
(0)
子育て・教育(パパママ向け)
(4)
マタニティ・プレママ・ベビーケア
(0)
その他子供の習い事・子育て・教育
(0)
ジャンル
ログイン
新規登録
会員登録
ログイン
manateaとは
先生になりたい方
お知らせ
よくあるご質問
フォローする
フォローする
堅木 雅紀
ストレッチを通して、心身ともに健康なお身体を
4.7
(3件)
ヨガ・ピラティス・ストレッチ
ストレッチトレーナー、整体師として
8年以上お客様のお悩み改善のため
施術の提供を行っております!
サッカーを12年やっていた中でケガが多く
予防に努めるために行っていたストレッチから
スポーツや私生活で生じる痛みやお悩みを防ぎたいと思ったのが
仕事を始めたきっかけです!
上半身の不良姿勢(猫背、巻き肩、ストレートネック)の調整が特に得意です⭕️
現代人のほとんどの方は
自律神経の乱れにより不調を起こしているので
頭やお腹のケアも取り入れております!
〜〜〜〜〜
最近の趣味は
・ゴルフ🏌️♀️
・トレーニング🏋️
・娘と遊ぶ👧
少なく見る
プロフィール
略歴
2014年 ストレッチトレーナーとしてDr.stretchで勤務開始
2020年 neomestyle広尾店に転職
2021年8月 本郷三丁目店の立ち上げ 店長として勤務
2023年11月 赤羽で【K stretch】開業
もっと見る
対面レッスン可能エリア
東京都
manateaでの営業時間
10:00〜21:00
生年月日
1995年7月4日
性別
男性
レッスン
対面
出張ストレッチ
◆お客様指定の場所で全身ストレッチが受けられます
ご自宅、レンタルサロンなど。
基本的には東京都内ですがご相談ください
レンタルサロンの場合は別途レンタル料を頂戴いたします。
◆全身90分ストレッチ
お悩みの箇所に合わせてオーダメイドで技術をご提案いたします
◆ご準備ください
動きやすい服
シワなど気にならないものであれば大丈夫です
¥18,000
堅木 雅紀
4.7
チャット
セルフストレッチの個別相談
◆こんなご相談にお応えします
何から始めればいいかわからない方
猫背、巻き肩を改善したい方
痛みや硬さを解決するストレッチを知りたい方
◆ご準備ください
動きやすい服装と環境
◆回答の方法
動画や写真に加えて文章での説明をつけて回答いたします
¥5,000
堅木 雅紀
4.7
プロフィール
略歴
2014年 ストレッチトレーナーとしてDr.stretchで勤務開始
2020年 neomestyle広尾店に転職
2021年8月 本郷三丁目店の立ち上げ 店長として勤務
2023年11月 赤羽で【K stretch】開業
対面レッスン可能エリア
東京都
manateaでの営業時間
10:00〜21:00
生年月日
1995年7月4日
性別
男性
評価
ひとちゃん
2024/07/08
チャット
気になっていることを沢山質問させていただきましたが、一つ一つ動画を撮って送ってくださりストレッチやトレー...
もっと見る
りさ
2024/01/16
チャット
初めてのチャット相談だったので、教わった事を自分で実践できるか不安でしたが、悩みに対して丁寧な説明と動画...
もっと見る
きわ
2024/01/16
チャット
たくさんのストレッチ指導動画
ありがとうございます🙇♀️
小さな疑問、どんな悩みにもすぐに...
もっと見る
ホーム
〉
堅木 雅紀
manateaとは
manateaで教える
Teacher's STORY
manamag
ヘルプセンター
よくあるご質問
お問い合わせ
利用規約・プライバシーポリシー
特定商取引法に基づく表記
キャンセルポリシー
運営会社
©Watashino Okyoushitsu & Co., Ltd
スポーツ
(459)
すべてのスポーツ
(459)
ゴルフ
(220)
テニス
(8)
サッカー・フットサル
(12)
野球・ソフトボール
(6)
バスケットボール・3x3
(3)
筋トレ・フィットネス
(60)
ヨガ・ピラティス・ストレッチ
(85)
ウォーキング
(9)
ランニング・マラソン・陸上競技
(25)
スイミング・競泳
(4)
サーフィン・その他マリンスポーツ
(6)
スキー・スノーボード・その他ウィンタースポーツ
(4)
その他スポーツ
(17)
音楽
(151)
すべての音楽
(151)
ギター・ベース・ウクレレ
(9)
管楽器
(26)
弦楽器
(5)
ドラム・打楽器
(13)
ピアノ・鍵盤楽器
(12)
ボーカル・ボイストレーニング・声楽
(48)
作曲・DTM・レコーディング
(14)
DJ
(0)
和楽器
(14)
その他音楽
(10)
ダンス
(17)
すべてのダンス
(17)
バレエ
(0)
社交ダンス
(0)
サルサダンス
(0)
ジャズダンス
(6)
フラダンス
(0)
ベリーダンス
(0)
アルゼンチンタンゴ
(0)
ヒップホップ・ストリートダンス
(6)
その他ダンス
(5)
アート&クラフト
(52)
すべてのアート&クラフト
(52)
絵画・デッサン・イラスト
(11)
版画
(1)
陶芸
(0)
アクセサリー
(3)
レザークラフト
(0)
洋裁(ソーイング)
(6)
編み物
(3)
羊毛フェルト
(4)
ガラス細工
(1)
キャンドル作り
(1)
カリグラフィー
(0)
伝統工芸
(0)
その他アート&クラフト
(22)
伝統文化
(46)
すべての伝統文化
(46)
書道・習字
(28)
きもの着付け
(2)
茶道
(3)
華道・生け花
(2)
日本舞踊
(5)
その他日本伝統文化
(6)
料理・食文化
(61)
すべての料理・食文化
(61)
和食
(4)
中華
(1)
フレンチ
(1)
イタリアン
(1)
タイ・エスニック
(0)
韓国料理
(0)
沖縄料理
(1)
テーブルコーディネート
(0)
お菓子作り
(20)
パン作り
(11)
ワイン
(3)
日本酒・利き酒
(3)
カクテル・ウイスキー
(0)
紅茶・コーヒー
(8)
その他料理
(8)
語学
(36)
すべての語学
(36)
英語
(23)
中国語
(3)
韓国語
(2)
フランス語
(0)
スペイン語
(3)
その他外国語・語学
(5)
写真・映像
(9)
すべての写真・映像
(9)
写真
(4)
写真加工 (レタッチ)
(2)
動画撮影・編集・映像制作
(1)
その他の写真・映像
(2)
教養・学問
(31)
すべての教養・学問
(31)
哲学
(3)
社会学
(0)
数学
(0)
文学
(1)
エンジニアリング
(1)
その他教養・学問
(26)
アウトドア
(22)
すべてのアウトドア
(22)
釣り
(19)
キャンプ・遊び
(0)
登山・トレッキング
(2)
ボート・カヌー・カヤック
(0)
その他アウトドア
(1)
起業・副業・キャリア
(32)
すべての起業・副業・キャリア
(32)
資格取得
(3)
キャリア・転職
(3)
起業・独立
(5)
副業
(6)
その他起業・副業・キャリア
(15)
ライフハック・自己啓発・相談
(71)
すべてのライフハック・自己啓発・相談
(71)
片付け・整理・掃除
(3)
タイムマネジメント・手帳術
(0)
対人コミュニケーション
(15)
ファイナンシャル・プランニング・節約術
(2)
自己啓発
(11)
カウンセリング・悩み相談
(23)
瞑想・マインドフルネス
(8)
その他ライフハック・自己啓発
(9)
デザイン
(13)
すべてのデザイン
(13)
ウェブデザイン
(1)
グラフィックデザイン・イラストレーション
(5)
UXデザイン
(0)
ゲームグラフィックデザイン
(0)
3D・アニメーション
(2)
2D・アニメーション
(0)
ファッションデザイン
(1)
建築デザイン
(0)
インテリアデザイン
(1)
その他デザイン
(3)
開発
(3)
すべての開発
(3)
ウェブ開発
(2)
データサイエンス
(0)
モバイル開発
(0)
プログラミング言語
(1)
ゲーム開発
(0)
DBデザイン・開発
(0)
その他開発
(0)
ビジネススキル
(66)
すべてのビジネススキル
(66)
プレゼン・スピーチ・資料作成
(16)
エクセル・ワード・パワーポイント
(4)
ビジネスコミュニケーション
(7)
ライティング
(2)
マネジメント・リーダーシップ
(2)
コーチング
(2)
新規事業・アイデア発想
(2)
プロジェクト管理
(0)
営業・セールス
(4)
マーケティング・WEB/SNS活用
(11)
会計・簿記・ファイナンス
(1)
経営戦略・経営分析
(4)
投資・株式
(2)
その他ビジネススキル
(9)
ビューティー&ヘルス
(97)
すべてのビューティー&ヘルス
(97)
マッサージ・整体
(10)
ダイエット
(22)
小顔・表情筋
(0)
メイク
(12)
スキンケア
(1)
ヘアアレンジ
(1)
ネイル
(2)
美姿勢・モデルウォーク
(9)
ファッションコーディネート
(13)
アーユルヴェーダ
(0)
漢方・薬膳
(1)
ファスティング
(3)
その他ビューティー&ヘルス
(23)
園芸・ガーデニング
(2)
すべての園芸・ガーデニング
(2)
ガーデニング
(0)
フラワーアレンジメント
(2)
盆栽・苔玉
(0)
その他園芸・ガーデニング
(0)
子供の習い事・子育て・教育
(6)
すべての子供の習い事・子育て・教育
(6)
キッズスポーツ
(2)
キッズダンス
(0)
キッズ音楽
(0)
キッズ勉強・受験対策
(0)
キッズ英会話・語学
(0)
キッズ絵画・工作・アート
(0)
キッズIT・プログラミング・サイエンス
(0)
子育て・教育(パパママ向け)
(4)
マタニティ・プレママ・ベビーケア
(0)
その他子供の習い事・子育て・教育
(0)
趣味・娯楽・ライフスタイル
(7)
すべての趣味・娯楽・ライフスタイル
(7)
ボードゲーム
(0)
カードゲーム
(0)
ダーツ・ビリヤード
(0)
占い
(2)
演劇・演技・朗読
(3)
ペットケア・しつけ
(0)
その他趣味・娯楽・ライフスタイル
(2)
見つける
お気に入り
ジャンル
会員登録
ログイン