◆こんなことが学べます
【アロマ de調整ヨガ】
・調整ヨガ
・セルフリフレクソロジー
・アロマエッセンシャルオイル
この3つを取り入れたレッスン
数種類のアロマを目的に合わせて塗布し
リフレクソロジー、調整法、ヨガを行います
【どんなことをするの？】
・まずは評価せず自分を知ること
・目的に合わせてアロマを塗布し
・ほぐして動かしてを数回繰り返して
・呼吸のできる身体にします
・全身を連動して動かせて
・めぐりの良い状態にととのえ
・軸を実感しブレない自分に

【アロマエッセンシャルオイル】
・世界最高品質CPTGグレード
　doTERRA社のオイルを使用

どんな方でもご参加いただけます
・ヨガが苦手な方
・動くのが苦手な方
・体がかたい方
そんな方にご実感いただけます

◆当日の流れとタイムスケジュール
5分前までにお越しください。
15分前から入室可能です。
動きやすい服装（ご自身で脇下、腹部、そけい部などにエッセンシャルオイルを塗布）
※お着替えは収納スペース

◆ご準備ください
タオル、お水、ヨガマット（タオル2枚）

レッスン詳細

レッスン種別

対面レッスン

先生と直接会ってレッスンを受けることで、より深い学びの体験が可能になります。

開催エリア

東京都

レッスン場所

１０

東京都世田谷区用賀４丁目１０

詳細な場所は予約確定後に先生と調整してください。レッスン場所は実施日程が決まったあとに変更になることもあります。最終的な開催場所については先生に確認してください。

レッスン場所の備考

レッスン参加される方のみ詳しい場所をお伝えします。用賀駅から1分です

受講定員数

10人

グループ

レッスン料金

¥2,500

レッスン所要時間

80分

申込締切日

1日前

申込締切日を超えてからのキャンセルにはキャンセル料金が発生します

先生のプロフィール

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アロマde調整ヨガ

自己紹介

元気に楽しく美肌美髪美姿ラボ
・アロマ de 調整ヨガ
・ロミボール®調整法
・食育＆ファスティング
・セルフアロマリフレクソロジー
・お悩み叶えるアロマの取り入れ方
美容・健康に携わって38年を通して
女性のあらゆるお悩み相談まで

保有資格

・日本リフレクソロジー協会認定プロフェッショナルライセンス取得
・SPJパワーヨガインストラクター取得
・全米ヨガアライアンス 200時間終了
・PFA ピラティスアドバンスコーチ取得
・ファミリーヨガインストラクター
・インド中央政府公認ヨーガインストラクター
・ベビーアソシエイト骨盤調整ヨガ
・ウェーブリングヨガ
・ウェーブストレッチベーシック|・II
・バーオソルインストラクター認定
・アナトミック骨盤ヨガメソッド TT
・経絡18時間集中講座修了
・エキスパートファスティングマイスター
・デトックス＆ビューティー食プロインストラクター
・エッセンシャルオイルスタイリスト
・アロマハピネスコスメティックス・プライマリーアーティスト
・脳環境科学経皮毒アドバイザー
・スパインセラピーマスター講座修了

対面レッスン

先生と直接会ってレッスンを受けることで、より深い学びの体験が可能になります。
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