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◾︎現在、静岡県浜松市にてピラティススタジオ経営
◾︎毎朝15分ピラティス🌻かおピラオンラインサロン運営
◾︎YouTube.TikTok.Instagram 総フォロワー6万人
過去にむやみなトレーニング、ダイエットを繰り返し、身体にたくさんの負担をかけてきました。
しかし、ピラティスと出会い、継続していくことで、腰痛、肩こり、姿勢の歪みや痛みからの解放を実感し、ボディラインも変わっていきました。
終わったあとはカラダがほぐれて気持ちの良い感覚に…
ボディラインを整えて見た目を変えるレッスンが得意。ダイエットや身体の仕組みの観点から身体を整えるお手伝いをさせていただきます。
◾︎毎朝15分ピラティス🌻かおピラオンラインサロン運営
◾︎YouTube.TikTok.Instagram 総フォロワー6万人
過去にむやみなトレーニング、ダイエットを繰り返し、身体にたくさんの負担をかけてきました。
しかし、ピラティスと出会い、継続していくことで、腰痛、肩こり、姿勢の歪みや痛みからの解放を実感し、ボディラインも変わっていきました。
終わったあとはカラダがほぐれて気持ちの良い感覚に…
ボディラインを整えて見た目を変えるレッスンが得意。ダイエットや身体の仕組みの観点から身体を整えるお手伝いをさせていただきます。
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プロフィール
保有資格
Reline Platesインストラクター
GETA LABO認定インストラクター
ファンクショナルローラーピラティス ベーシック・ミドルインストラクター
FTPベーシックインストラクター
ダイエットインストラクター
ボディーメイクインストラクター
食育アドバイザー
保育士資格
幼稚園教諭
小学校教諭2種
GETA LABO認定インストラクター
ファンクショナルローラーピラティス ベーシック・ミドルインストラクター
FTPベーシックインストラクター
ダイエットインストラクター
ボディーメイクインストラクター
食育アドバイザー
保育士資格
幼稚園教諭
小学校教諭2種
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manateaでの営業時間
◾︎平日8:00〜16:00(最終受付)
◾︎土日8:00〜15:00(最終受付)
◾︎不定休
生年月日
1986年9月18日
性別
女性
レッスン
リモート
かおピラ🌻ボディラインを整えるPilates
身体の軸から変えるキレイ痩せ、なりたい自分を実現する🌻
『ボディラインを整えるピラティス』
何をしてもなかなか変わらない原因は、見様見真似でエクササイズだけを追いかけてしまい、正しく動けていないから。
筋肉だけではなく骨を意識した動きで全身を整えるかおピラレッスン。
「お腹が凹んだ！」「整姿勢が良くなり周りから瘦せた？と言われるようになった！」「運動が習慣化になって毎日身体の調子が良い！」と変化を感じる人が続出しています。
スタジオレッスンでも多くの女性のボディラインが変わりピラティスの効果を実感していただいております。
🌻かおピラができたストーリー🌻
『なりたい自分を実現させる』をミッションに…
MAX64kg☠▶46kg✨
過去に出回っている間違った情報のダイエットを繰り返し、心も身体もボロボロになる。
がむしゃらな運動や過度に負荷をかけた筋トレ、カロリーだけを抑えた食事で体重ばかりにフォーカスしてしまった過去。
そんな私が正しいダイエット方法や栄養学を学び、自分と同じように悩んでいる人を助けたい。という想いから保育士をやめ、ダイエットインストラクターなる。
さらに無闇な筋トレや自重トレーニングをしていた私は、身体を痛めたり、骨格の位置が整っていなかったりして、姿勢が悪くメリハリのないボディラインだったことに気付く。
そこからピラティスを知り、どっぷりハマる。
身体を整えることで内臓の位置が整うことで不調がなくなり、肩凝りや腰痛も改善され、すばらしい運動療法であった。
そして身体はすぐには変わらないことから運動の習慣作りをし、一人では続けられないことも一緒に行うことで、継続的にできることができる。
【健康、笑顔、美しさ】というところを軸としながら
ボディラインを整えたい、自分の理想の身体になりたいという女性のサポートをする活動をしている。
年齢も数字も関係ない。
自分が気付いた時から、変わると決めた時から必ずなりたい自分になれる。
★マンツーマンパーソナルレッスン
ご自身のお身体の状態に合わせてレッスンいたします。
お身体のお悩みを丁寧にカウンセリングと身体のチェックを行い、個々に応じた内容をご提案させて頂きます。
※ご体験のレッスンは、お客様にご満足頂けるようカウンセリングとレッスンを分け、2回に分けて行っております。
★スタジオレッスン★
静岡県浜松市
BEAUTY美BODY ピラティススタジオ
beauty-bi-body.com
★YouTube★
youtube.com/@beautybodychannel6558
『ボディラインを整えるピラティス』
何をしてもなかなか変わらない原因は、見様見真似でエクササイズだけを追いかけてしまい、正しく動けていないから。
筋肉だけではなく骨を意識した動きで全身を整えるかおピラレッスン。
「お腹が凹んだ！」「整姿勢が良くなり周りから瘦せた？と言われるようになった！」「運動が習慣化になって毎日身体の調子が良い！」と変化を感じる人が続出しています。
スタジオレッスンでも多くの女性のボディラインが変わりピラティスの効果を実感していただいております。
🌻かおピラができたストーリー🌻
『なりたい自分を実現させる』をミッションに…
MAX64kg☠▶46kg✨
過去に出回っている間違った情報のダイエットを繰り返し、心も身体もボロボロになる。
がむしゃらな運動や過度に負荷をかけた筋トレ、カロリーだけを抑えた食事で体重ばかりにフォーカスしてしまった過去。
そんな私が正しいダイエット方法や栄養学を学び、自分と同じように悩んでいる人を助けたい。という想いから保育士をやめ、ダイエットインストラクターなる。
さらに無闇な筋トレや自重トレーニングをしていた私は、身体を痛めたり、骨格の位置が整っていなかったりして、姿勢が悪くメリハリのないボディラインだったことに気付く。
そこからピラティスを知り、どっぷりハマる。
身体を整えることで内臓の位置が整うことで不調がなくなり、肩凝りや腰痛も改善され、すばらしい運動療法であった。
そして身体はすぐには変わらないことから運動の習慣作りをし、一人では続けられないことも一緒に行うことで、継続的にできることができる。
【健康、笑顔、美しさ】というところを軸としながら
ボディラインを整えたい、自分の理想の身体になりたいという女性のサポートをする活動をしている。
年齢も数字も関係ない。
自分が気付いた時から、変わると決めた時から必ずなりたい自分になれる。
★マンツーマンパーソナルレッスン
ご自身のお身体の状態に合わせてレッスンいたします。
お身体のお悩みを丁寧にカウンセリングと身体のチェックを行い、個々に応じた内容をご提案させて頂きます。
※ご体験のレッスンは、お客様にご満足頂けるようカウンセリングとレッスンを分け、2回に分けて行っております。
★スタジオレッスン★
静岡県浜松市
BEAUTY美BODY ピラティススタジオ
beauty-bi-body.com
★YouTube★
youtube.com/@beautybodychannel6558
¥5,500
岩崎 薫
5.0
プロフィール
保有資格
Reline Platesインストラクター
GETA LABO認定インストラクター
ファンクショナルローラーピラティス ベーシック・ミドルインストラクター
FTPベーシックインストラクター
ダイエットインストラクター
ボディーメイクインストラクター
食育アドバイザー
保育士資格
幼稚園教諭
小学校教諭2種
GETA LABO認定インストラクター
ファンクショナルローラーピラティス ベーシック・ミドルインストラクター
FTPベーシックインストラクター
ダイエットインストラクター
ボディーメイクインストラクター
食育アドバイザー
保育士資格
幼稚園教諭
小学校教諭2種
manateaでの営業時間
◾︎平日8:00〜16:00(最終受付)
◾︎土日8:00〜15:00(最終受付)
◾︎不定休
生年月日
1986年9月18日
性別
女性
スポーツ
（467）
音楽
（150）
ダンス
（17）
アート&クラフト
（56）
伝統文化
（46）
料理・食文化
（63）
語学
（36）
写真・映像
（9）
教養・学問
（33）
アウトドア
（22）
起業・副業・キャリア
（32）
ライフハック・自己啓発・相談
（71）
デザイン
（12）
開発
（3）
ビジネススキル
（67）
ビューティー&ヘルス
（97）
園芸・ガーデニング
（2）
子供の習い事・子育て・教育
（23）
趣味・娯楽・ライフスタイル
（6）