体育館が使えなくても、外が雨でも、家の中でできる練習やバスケについて考えることはできます！ ボールを使った基礎練習はもちろん、ドリブル・パス・シュートなどの「なぜそうするの？」を一緒に考えながら、普段の練習につながるポイントをお伝えします。 また、試合や練習で「どう動けばいいかわからない」「ボールを持ったときに何をすればいいかわからない」といった悩みについても、プレーの状況を聞きながら一緒に整理していきます。 自宅でできる練習方法や、自分のプレーを振り返るポイントもお伝えします！

•足・体・腕・手首まで一連の動きから“正しいシュートフォーム”を習得 •スリーポイント／ジャンプシュート／キャッチ＆シュート／レイアップなど実践で使える動きを改善 •あなたの癖・傾向を分析し、「再現性のあるフォーム」へ最適化 •リリース角度・回転・フォロースルー・着地まで、細かなポイントを徹底チェック