自身の動きを主観的に捉える事でスキル向上、力の発揮、再現性を養いブランクのリスクを抑える身体能力を獲得出来る。
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出力発揮の方法、支点の繋がり（連動動作）
チャット
個人
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このレッスンで学べること
こんな方におすすめ
出力アップ
球速アップ
可動領域の拡大
怪我のリスクを減らす身体づくり
主観的、客観的動作の一致
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レッスン詳細
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先生のプロフィール
自分の身体を本質的に知る事で可能性は大きく広がります。
自己紹介
元スポーツ選手 やり投PB85m96
アテネ.北京
ロンドン五輪
2009世界陸上🥉
指導歴
プロ野球
独立リーグ
社会人野球
陸上
パラ陸上
プロゴルファー
主に出力の向上、身体の正しい支点づくりを主とし怪我のない理想的な身体の使い方を目指します。パフォーマンス向上の裏側には必ず明確な理由があります。
ここで知り合った人にたくさんの事を知ってもらえれば幸せです！
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保有資格
株式会社Y-TRAINING 指導責任者
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