たいら まこと先生のプロフィール

「ダイエット新常識」を広めています。

☑︎もう、ダイエットで悩みたくない
☑︎頑張らず、我慢せず、楽しく痩せたい
☑︎人生最後のダイエットを成功させたい

方へ。

今までに200名以上の方々が、「人生最後のダイエット」に成功しています。

ダイエットがうまくいかない本当の理由

その答えは、捉え方の問題、そして、頑張ったり、我慢したりしているから。
※楽しく頑張るのはOK

もしもあなたが
「ダイエットしなきゃ」
と思っているとしたら

それは
「本当はやりたくない」
ということ。

すると

ストレスが増えます。
呼吸が浅くなります。
体が緊張します。

そして本来
「勝手に脂肪燃焼していた」
効果が弱まり

頑張っているのに
どんどん太っていく。

実際は、頑張らず、我慢せず、
運動も食事制限もゼロで、
痩せられる方法は数多くあります。

大切なのは、無理をしないこと。
だからこそ、確実に続けられること。
そのための「習慣化の極意」が重要。

無意識ダイエットなら、人生最後のダイエットを確実に成功できます。

ピンときたら、メッセージを♪