矢野 摂子先生のレッスン一覧

ダンスを通してリズムアップ
スキルアップ、達成感
リフレッシュなど

・ウォーミングアップ(準備体操・ストレッチ)
・リズトレ(リズムトレーニング)
・アイソレーション(部位を動かしやすくするトレーニング)
・コンビネーション(振付を音楽に合わせて踊っていただく)
・クールダウン(後運動ストレッチ深呼吸して
軽く伸ばし運動後の整え調整)
ダンスの種類、ジャンルはヒップホップ
ヒップホップの中でもスタイルヒップホップ
NYロスヒップホップをベースにオリジナル振付を洋楽に合わせて作り、そのクラスのみのオリジナルダンスナンバーをご習得いただくコトを一つの目標としていただく。
そしてその振付をご習得するのに、他、
リズム感アップや基礎アイソレーションでの
スキルアップも出来るレッスン作りをいます。
プライベートレッスンやグループレッスンなど
ご希望に合わせ対応しております。
受講対象▶︎幼児小中高生大人
受講対象年齢▶︎3歳〜
☆キッズレッスン可能●3歳〜
☆親子レッスン可能●親子一緒の場合
お子さま年齢2歳より対応☆
親子一緒・兄弟姉妹一緒
ご家族一緒も是非！

・ウォーミングアップ←準備体操
・リズトレ←リズムトレーニング
・アイソレーション←部位を動かし動きを柔軟にしていくトレーニング
・ムーブトレーニング←移動しながらの
トレーニング
・コンビネーション←振付習得し、音楽に合わせて踊っていただく。
受講対象▶︎幼児小中高生大人
受講対象年齢▶︎3歳〜
☆キッズレッスン可能●3歳〜
☆親子レッスン可能●親子一緒の場合
お子さま年齢2歳より対応☆
親子一緒・兄弟姉妹一緒
ご家族一緒も是非！