「もっと速くなりたいのに、どう練習したらいいのかわからない」
「フォームが合っているのか不安」
「疲れずに効率の良い走りがしたい」
「試合になると力が出し切れない」

そんな短距離選手なら誰もが感じる悩みを、現役トップ選手の本郷汰樹がマンツーマンでサポートします！

このレッスンでは、あなたの走りの動画や現状の悩みをもとに、

・理想のフォームに近づくための改善ポイント
・タイムを縮めるための具体的な練習方法
・試合で結果を出すためのメンタルアドバイス

などを、チャットでわかりやすくお伝えします。

僕自身も試行錯誤の連続でした。だからこそ、今まさに悩んでいるあなたの力になれます！
フォームや練習内容を見直して、「自己ベスト更新」「試合での入賞」につなげましょう！

こんな方におすすめ

・100m・200mのタイムを伸ばしたい中高生・大学生
・フォームに違和感があり、「正しい走り方がわからない」と悩んでいる方
・練習は頑張っているのに、タイムが伸び悩んでいる方
・試合になると力が出せず、メンタル面の不安を感じている方
・今後の進路や競技との向き合い方に悩んでいる方（部活・大学・実業団など）

レッスン詳細

レッスン種別

オンラインチャット相談

「知りたい！」と思ったらすぐに、テキストや画像・動画を用いて、手軽に先生に相談することができます。

メッセージ送信回数

20回

チャット相談開始から終了までの期間に先生にメッセージを送信できる回数です。

有効期限

20日

チャット相談開始から終了までの期間です。メッセージ送信回数が残っていても期限が経過すると自動的に終了になります。

先生の返信目安

24時間以内

レッスン料金

¥3,000

チャット相談

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先生のプロフィール

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足が速いと、ちょっと人生楽しいですよ？

自己紹介

はじめまして！本郷タジュ（ほんごうたじゅ）と申します！

愛知県名古屋市出身、陸上競技歴は10年以上になります。

高校から陸上を始め、大学・大学院まで競技を継続。

名古屋大学大学院では、学生歴代9位タイとなる 10秒12 をマークしました。

2023年の日本選手権では 100m 5位入賞。

今も現役選手として、日本人5人目の9秒台、3年後のオリンピック出場を目指して競技を続けています。

ここまで来るのに悩みや失敗だらけでした。

フォームがバラバラ、タイムが伸びない、試合で緊張して力が出ない…。

だからこそ、今「どうしたら速くなれるの？」と悩んでいる人の力になりたいと思っています。

走るのが速くなると、ちょっと人生楽しくなります。一緒に「速くなる感覚」、味わってみませんか？

どんな小さな悩みでも大歓迎！
あなたの走り、全力でサポートします！

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