一緒に走る事でランニングの楽しさを感じて欲しいと思います！

ランニング初心者から上級者まで様々要望に応える事ができます。

初心者、ランニングに自信のない方
→ゆっくり楽しく世間話などして走ります！

中級者、上級者
→ジョギングでは足りなければメニューを立てますのでスピード練習など様々な要望に応えますので、お気軽にお問い合わせください！

こんな方におすすめ

複数人で楽しくランニング！

走っていて1人では追い込めない方！

いいリズムでジョギングをしたい！

実業団まで陸上をやってきているので走りには自信があるのでどんな要望でもお応えします！！

レッスンの流れとタイムスケジュール

0〜10分　本日のメニュー紹介
10〜30分　ウォーミングアップ
30〜75分　ジョギング開始
75〜90分　体操、ヒアリング

ご予約前に以下をお読みください

ランニングウェア、シューズ、水分補給

レッスン詳細

レッスン種別

対面レッスン

先生と直接会ってレッスンを受けることで、より深い学びの体験が可能になります。

開催エリア

埼玉県

東京都

神奈川県

レッスン場所

未定

詳細な場所は予約確定後に先生と調整してください。レッスン場所は実施日程が決まったあとに変更になることもあります。最終的な開催場所については先生に確認してください。

レッスン場所の備考

代々木公園、砧公園、神宮外苑など都内近辺ならどこでも可能

受講定員数

3人

グループ

レッスン料金

¥1,500

レッスン所要時間

90分

申込締切日

7日前

申込締切日を超えてからのキャンセルにはキャンセル料金が発生します

先生のプロフィール

フォローする

ベアーズ女子陸上部でランニングコーチをしているので一緒に楽しくランニングをしましょう！

自己紹介

箱根駅伝を目指し日本体育大学駅伝部に入学。

大学1年生から箱根駅伝に出場することができ箱根駅伝総合優勝に貢献しました。
2年生では
出雲駅伝(3区、区間2位)
全日本大学駅伝(2区、区間賞)
箱根駅伝(1区、区間賞)
と駅伝では結果を出し大学卒業後はHONDA陸上部に所属。
ニューイヤー駅伝は4回走り準エース区間などチームの上位入賞に貢献してきました。

現役引退後は社業を2年間したのちベアーズ女子陸上ランニングコーチと就任いたしました。

今は現役並みの走りができますので一緒に楽しんくランニングを行いましょう！

対面レッスン

先生と直接会ってレッスンを受けることで、より深い学びの体験が可能になります。
希望のレッスン開催日時を選択して予約しましょう！