◆当日の流れとタイムスケジュール
60分間クラス
出席者の名前の確認します。
朝起きて、そのままパジャマ、ノーメイクで受けても良いし、起きれば間に合います。
顔出しして参加してみてください。
(音声オフしてください。)
◆ご準備ください
⚫︎ヨガマット
⚫︎動きやすい格好でご参加く ださい
⚫︎水分補給の飲み物
⚫︎ミニタオルをご用意ください
◆オンライン開催の受講料に含まれるもの
⚫︎オンライン受講費のみ
※参加する際に以下をお読みください※
⚫︎お子様連れの参加OKです
⚫︎動画保存、画面撮影等の記録は禁止させていただきます。
🌈このレッスンに関する特記事項
レッスン開始5分前にはzoomにお入りください。